凡人カウンセラーのオレンジ物語

  

今日はセルフセラピーカードのセッションから始まりました。



こんなに私が楽しんでいいのだろうか。
と思うぐらいカードセッションは楽しい。

あははは　という楽しさではありません。

しっくり
じんわり
どーん　

とした
楽しさ。

表現が幼稚でごめんなさいね。

でもそんな感じ。



Aさんは、

最初のカードをみていました。



私は、カードをしばらく見た後、

カードを見つめるAさんの姿を見ていました。



しばらくカードをみつめていたAさん、

唇が、こらえるように、ふるふる　と震えてきました。

涙がこらえきれずに、こぼれてきました。


そして、
「とても・・・とても温かいカードですね」


とAさんはおっしゃいました。




「こんな風になりたい」　




こんな風になりたいなぁ　という思い、

これまでの努力は、

間違いじゃない。

今、進んでいる方向で合っているようです。




このままでいいんだよ。
今やっていることは正しいよ。


カードが励ましてくれました。



求めているのはこんな姿なんだよねぇ。


カードがビジョンを見せてくれました。





カードを引く前に、
お話を少しだけうかがっているのですが、

なんともドンピシャなカードが出ます。

もう驚くまい　と思う私ですら

ちょっとばかし　驚かされます。



驚くだけじゃなくて、

心を和らげてくれます。

励ましてくれます。

見せてくれます。



心の準備が整ったら、

後は進むだけ。



そう、進むのは自分。

カードは役割はここまで。



「こんなに晴れやかな気持ちで帰れるなんて・・・・」

とAさんは帰って行かれました。




自分で進む　パワーが回復し、

指針が見つかったようです。



Aさんの回復されたエネルギーが私にも入ってきました。

なんて充実した時間なんだろう。

ただ感謝。




ぽちっとよろしくおねがいしますｍ－－ｍ　

ありがとぅぅぅ　これだからまたまたがんばれます＾-＾


●　ツイッター始めました。フォローお待ちしております♪

●　ココロと上手にお付き合い　「心コミュ」　無料メールマガジン好評配信中♪

●　癒しのワークショップ「癒しdeコラボ」に出展します。　　2月26日・27日（土日）
　　セルフセラピーカードをこの機会にどうぞ。　
　　ほかにも、タロット・レイキ・リフレ・メイクセラピー　たくさんのヒーリングが体験できます。

●　セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●　体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

●　心理療法・カウンセリング個人セッション　  

今日は、大宮で埼玉スピリチュアルマーケットに出てきました^^

癒し業の見本市のようなものでございます。

セルフセラピーカードの師匠、マサコさんと一緒にでました。




こういったイベントがあるときは、
しばらく前から　

無意識の緊張が走り、
なんだか浮足立ってしまいます。

が、
無事終了♪

実際にクライアントさんを眼の前にして
やっと落ち着く私でございます。

やっぱりクライアントさんが前に座られると
スイッチが入ります(^_^;)



しかーし
それまでは、

いつもと違うことをすると、
緊張して
正直　やめたくなってしまうのが本音。

こんな顔して実は、そうとうなびびり。

でもやってみると、
イベント参加中は　すっごく楽しいですし、
普段は得られないものがたくさん得られるし、
すんっごく充実して終わることも分かっている。

その両方の思いに引き裂かれますね。
イベント前の緊張は　産みの苦しみということで(*^_^*)



今回でスピマに参加させていただきたのは、
二回目。

一回目の時よりも
何をすればよいのか分かってきたので、
生みの苦しみは、減りましたが、

それにしても、まだ緊張は走る。

でもまた次、出させていただいたら
三回目。

そして、次、出させていただいたら、
四回目。

そんな感じで、
一歩一歩
しっかりと　踏み締めていけたらと思います。



それにしても
よくがんばった私～～～！！

と自分をしっかりと

ねぎらって、承認して、　
眠りにつこうと思いますよ。



遠くから足を運んでくださった皆様
本当に、ありがとうございました。


今の環境は自分の心が映し出しているもの。

セルフセラピーカードで

こんなのひいたなぁ
なにかなぁ
気をつけてみよう

とご自分の心と対話する機会を増やしていってくださいませね。

そうすれば、
どんどん　心は、耕されて、豊かな大地に、大きな果実が実ることでしょう。



今日の私のカードは、

【豊かさ】


開場する前に、一枚ひきました。

これは、

「与え、受け取り、前に進む意欲」をあらわすもの。

セッションの前は、

「展示場での出会いは、一期一会。大切にセッションをしていこう」

と解釈をし、セッションに臨みました。



一日が終わって、振り返ってみると、

まさに、受け取って、与えて、そして、
また前に進んでいきたいと思えた一日でした。

不思議なものですね^^



そして～
なんだか素敵なプレゼントまでいただいちゃいました。



薔薇の香りの　バスミルクでございます♪
早速このあと使います^－^



お土産などもいただいちゃいました。
（マサコさんからのクライアントさんからいただいちゃいました＾＾）





あらゆる恵みに　感謝いたします！

読んでくださって
ありがとうございました～ヽ(^o^)丿



ぽちっとよろしくおねがいしますｍ－－ｍ　

ありがとぅぅぅ　これだからまたまたがんばれます＾-＾

●　ココロと上手にお付き合い　「心コミュ」　無料メールマガジン好評配信中♪

●　セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●　体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

●　心理療法・カウンセリング個人セッション　
  

セルフセラピーカードを読み解いていくときに、
ガイドブックがいろいろと助けてくれるのですが、


Dr.チャック・スペザーノのセルフ・セラピー・カード


そのガイドブック、
時々？？？という言い回しがあります。

理由は二つ

１、翻訳本だから、しっくりくる日本語がなかった。
２、もともとスピリチュアルに対する見方が西洋と日本ではちがう。


解決策に　「お祈り」　なんかがあったりして、

お祈りとは程遠い生活を送っている私には、
ピンとこないどころか、

またかーい！！とつっこんでしまうこともしばしば。




それでも
何をいっても、やっぱりセルフセラピーカードは素晴らしい！
と感じている私は、

調べるわけです。


何を？


作った人が、どんな考えをもっているかを

です。



セルフセラピーカードを作ったチャックスペザーノ博士は、

心理学者で、セラピスト。

著書もいくつかあります。



その著書を読めば、
もっと違った側面から

できたら、具体的な側面から、

セルフセラピーカードの哲学が学べるかと思い、
本を購入してみました。



これが大正解＾＾V



自分で噛み砕いていくことも大事です。

知識を積み上げるだけでなく、使ってなんぼの世界。

でもでも
本を読めば、その時間が短縮できるし、

私の頭の中での化学反応用の材料が増えるってもんです。

知的財産の共有。ね。
ありがたく拝借させていただきましょう！



セルフセラピーカードは買ったけれど、
ガイドブックがよくわからーん

って方、

下に、参考図書（笑）を紹介しますね！


傷つくならば、それは「愛」ではない

30日間で理想のパートナーを見つける法

30日間で、どんな問題も解決する法

30日間で、どんな人でもあなたの味方にする法



相変わらず、その本の中にも

「祈りましょう」がでてきます。

そんなに何回も言うってことは大事なのかも。

でも、それ以外にもいろいろと
具体例に沿った、解釈などがのっているので、
面白いですよー。


読み物というよりも、

補助参考書として使っています。


他にも
例えば、Amazonで
チャックスペザーノ

と入れて検索すれば、たっくさん本が出てきますので、
ご自分の悩みや目標に応じて、本を選んでみてくださいね＾＾



ありがとぅぅぅ　これだからまだ起きて頑張れます。。。。。

☆お知らせ☆
■沖縄　レイキヒーリング＆アチューメント＆カードセラピーを開催します！
　☆もれなく皆様に浄化グッズをプレゼント！
　9月11日（金）　満席　ｍ－－ｍ
　　　12日（土）
　　　13日（日）　レイキ講座【ファースト】
　http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-368.html

☆9月8日～17日までは沖縄出張セッションです。
川崎でのセッションはお休みします。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。

●ココロと上手にお付き合い　「心コミュ」　無料メールマガジン好評配信中♪

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

●心理療法・カウンセリング個人セッション　


　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　  

今日の一枚引き　「つながり」

あらゆる癒しの原則　つながり　です。



私の頭に浮かんだのは、

「どうせ、話してもわからない」　というセリフでした。

そして、母の姿。




わかったようなふりして母の話しを聞いているけれど、
心の中で
「ちがうのになぁ」と思っている。

思いながらも、それを口に出さないでいる。




腹の中　と　表面がくいちがっているから
だんだんといらいらしてくる。



母がいらいらさせる　と思っていたけれど、

のんのんのん

いらいら状態に自ら身を置いているのは、私なんですよ。



どうせ、話してもわからない　と　

つながることを　あきらめている　のは　私。


話したら　母を傷つけるから　嫌だ　と

つながることを　あきらめている　のは　私。




でも




それに気づけば、
私は、つながりのほうを選択できる。



つながらずに　腹の中と　表面が一意せずに　いらいらすることを　選ぶのではなく、

つながることを選ぶ。



もちろん、つながることによって、相手を傷つけてしまうこともあるでしょう。

でも、


つながることを選ばず、いらいらしてしまうと、

そんなエネルギーは　無意識に相手に伝わってしまうもの。

自分の態度が１００％コントロール出来ているなんてのは大間違い。

腹の中で思っているだけで、相手の無意識に　確実につながってしまいます。




結局、我慢して、かくして、相手のことを考えてのことだったとしても、

相手のためにも自分のためにもならない　のですよね。



だったら、「隠すための」そのエネルギーは、

相手とつながること　に注いだほうがいい。


相手を傷つけたくないから　という逃げの　思いやりではなく、

相手をできるだけ思いやって　自分の気持ちを伝える。

そこに注いだほうがいい。





もちろん、問題のすべてが、つながることで解決するわけではないけれども、

今の私にとっては、
それが解決の道なようです。


こんな感じで書くと

相当母と確執があるように思われますが、
いたって良い関係の親子です。


母親との関係がこじれていなくったって、
よくある心理ですよね？＾＾


めんどくさいなぁ～

って笑



大きな事件や問題だけに　とらわれないで、

日常の小さな　出来事
いつものこと
よくあること

そんなことに目を向けて、　

心の中の小さな兆し　を読み取っていくのです。



一事が万事　

すべてはつながっています。

アプローチは　小さい的　が始めやすい。




自分と重ね合わせて読んでくださった方、

フッとできてた　人物につながってみませんか？

ちがう　違う！！
と後から聴こえた心の声の持ち主には、　

ちょっとそこの座布団にすわっててもらって。


おはようとあいさつをする。
ごちそうさま　という。
ありがとうという。
ごめんなさいという。
電話をする。
メールをする。
ボディタッチをする。

簡単なことから。
そこから何かが始まる。


私と一緒に。


☆東京スピリチュアルマーケットを明日（２３日）に迎えました！
セルフセラピーカードのセッションを心を込めて行っております。


チャレンジしてみる！？
上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

☆お知らせ☆
●　東京スピリチュアルマーケットに出展いたします。
　8月23日（日）　大田区産業プラザ　Pio　（京急蒲田駅より徒歩3分）
　セルフセラピーカードセッションをを出展特別メニュー＆料金でご提供！

■沖縄　レイキヒーリング＆アチューメント＆カードセラピーを開催します！
　日時：９月１１日、１２日、１３日　☆もれなく皆様に浄化グッズをプレゼント！


●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　  

セルフセラピーカードを一日一回は　引きます。

心理・レイキ　問わず、
セッションがあるときは、その前に必ず引きます。



それ以外にも

心が揺れた時【腹が立った時・悲しくなった時・もやもやしたとき】
自分の課題で、同じところをぐるぐる周り始めたと感じた時


カードがそのものを教えてくれるわけではないけれど、
そのカードを通して化学反応が起こります。




最近読んだ本
最近起こった出来事（良いこと悪いこと）
最近感じた気持ち
最近みたシーン
最近しょっちゅう考えていること

など

脳の中でシナプスとシナプスが
ぴぴーん　とつながった時の快感はたまりません。^m^



セルフセラピーカードのお師匠マサコさんも
カードを作られたチャックスペザーノ博士　もこういいます。

「カードに依存しないでください。」

と

「カードに　自分のパワーを預けてしまい、頼りすぎて自分で行動する責任をどこかに捨てないでください。」



この行動する　というのは、
カードセッションが終わってからの行動をもさすけれども、

カードセッションをしているときの「行動」もさしているようです。


カードセッション中の行動とは、

自分の生活を思い出してみる
出来事を思い出してみる
いろいろと当てはめてみる

ということ。

そういった行動　がよいセッションにつながっている気がします。



だから私、セルフセラピーカードが好きなんだろうなぁ。。。。笑

きっと、自分で決めたいのだろうなぁ。。。。笑




占いとかも好きで、
いろいろやってもらうけれども、

私について、教えてもらったものは、

そうなのかぁ　で、終わってしまってて。。。。

いや、今後の生活にいかすべきなんだろうけれど
それができなくて。

後で痛い目みることはちょくちょくある。(^_^;)
あああ、言われていたじゃない私！って。



でもセルフセラピーカードは、　自分で探すのが面白い。

占いで、きっと同じ結果がでることになっているのかもしれないけれど、



自分で気づくのと、教えてもらうのとでは、

圧倒的に自分で気づいたほうが、　衝撃的ですし、

記憶に残るし、行動に結びつく。




あらゆるツールに良い悪いはなく、

ただ、使い手との相性　があるのですよね。



「当ててほしい」
「教えてほしい」という思いを持っている方には

もしかしたらセルフセラピーは向かないのかもしれない。

あれ？意地悪かしら(^_^;)




いろんなヒントを受け入れた上で、

カードをヒントに私が決めたい。

自分のことは自分で決めたいなぁ


そのためにちょっと　手伝ってほしいなぁ

基本の基本を教えてほしいなぁ

って人には、　本当にお勧め！
ぴったりかもしれない♪


私がちょっとお手伝いをさせていただきます！


カードは私のセラピスト♪
上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

☆お知らせ☆
■沖縄　レイキヒーリング＆アチューメント＆カードセラピーを開催します！
　日時：９月１１日、１２日、１３日　☆もれなく皆様に浄化グッズをプレゼント！


●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　  

セルフセラピーカードで
うちあたいしました。
（沖縄の方言で、もだえる・・かな？誰か訳して～笑）


2か月ほど前かなぁ

なんだか、
嫌な感情を感じる機会が増えたのです。

これは何だろう・・・




自分の性格やキャリアで悩むことはあっても

人間関係では、あまりもの思うことがなかったので、

この久びさにきた「時期」は何を意味しているのかなぁ。

と考えていました。

しかもこんな一時に。。。



そして、頭がこんがらがってきたので、


セルフセラピーカードを一枚ひきました。

でてきたのはこのカード・・・


「犠牲」のカード


このカードを一枚引きで　引くのは、私、初めてです。

絵を見て、なんだか　ちむどんどん（胸がどきどき）



ガイドブックを丁寧に読んでみました。

ああ、痛すぎます。チャックスペザーノ氏よ。



私が　うちあたいした
キーワードはこれ


「相手への批判や判断が隠れている」　　→隠れていません。すんごいでていました。

「優越感」　→　コメントしようがないくらい　あいたたた

「競争心をあおる」　→　逆をかんじていたのだけれど、そういうことか。

「何をするにも重荷になってしまう」　→　何かを始めようとしたとき、重荷に感じるわ。



ぐぅぅ



そこには、



「親密感を感じる恐れ」がある。


どがぁーーーーん




はいはいそうですよー

言われなくても分かっていますよー

なんて少し子どもになって、拗ねてみたりして。





今までうすうす感じていたことを

「はいー目をそらさないー」って　笑いながら、首をくいっと回された

そんな感じでした。



最後に、こんなことが書かれています。

「人とのつながりあい、ふれあいこそが、成功をもたらしてくれるのです」
と。



・・・・・・・・・・・・・・・・

実は先日、

カウンセリング講座で、
受講生に占い師さんがいて、

「利佳さんは、みんながいてこその利佳さんよ」っておっしゃっていまして、

私が、

「そうなんですか？私、一人でするのが結構好きなんですけど」

っていうと、

「一人？　利佳さんは一人ではいられないわよ」　と言われ、

これまたぐわぁ～～～んとなっていたんです。



それとこれとが　話がくっついて、

ああ、もう。

そんなに何度も言うなよー　


（とまた拗ねてみた。）





もちろん、自分の心の闇の部分だけでなく、

じゃぁ　どう行動すればいいか　というのが
見えてくるのがセルフセラピーカードのいいところ。



カードを引きなれていると、
もう　引く前から
でてきそうなカードが予測できるというか・・・笑


一応引きますか。










「つながり」




はいー

本当にでてきおりました。



はい。つながります。

もう、　頭をこづかれているぐらい、同じことを言われています。


ここでいう「つながる」は、

表面的にでも付き合うのではなく、
ちゃんと自分の本当の気持ちを伝える　といった気がします。

それで離れていくかもしれない。
それが悲しくて、
繋がることができないのかもしれない。

でもね、
しがみついていないで。

手放したら
ちゃんと新しいものがやってくるから。


そのためにも最初の一歩は、

「つながる」＝「伝える」ことなんだよね。






そして、やっぱりここまできたら、　ねぇ

もう一枚ひきますか。

つながりの　先には　どんな私がまっているのかな。
罠に引っ掛からなければ、　本来の私は、どんな力があるのかな？

そんな、ギフト　リソース　まで　カードを教えてくれます。


お！



「喜び」



何に喜んでいるのか、ありありとイメージできます。
ナイショだけど。


具体的なテーマを　当てれば、具体的な答えが返ってくる。

しかもドンピシャすぎて怖いぐらい。


セルフセラピーカードは、カードに依存させません。

カードありきではなく、人ありき。

カードが教えるのではなく、

こちらが受け取りに行く。

そんなセラピーカードです。




最近具体的な自分の課題となるテーマが見当たらなかったので、
久し振りに課題と向き合うことができ、
またさらに

セルフセラピーカードの良さを実感できました。


こんな感じで、カードとお話をしながら
セルフセラピーをやっています


ほんっとお勧めです！




☆セルフセラピーカードセッション大好評受付中！
http://orangeheart.ti-da.net/c123222.html


上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

☆お知らせ☆
●　東京スピリチュアルマーケットに出展いたします。
　8月23日（日）　大田区産業プラザ　Pio　（京急蒲田駅より徒歩3分）
　セルフセラピーカードセッションをを出展特別メニュー＆料金でご提供！

■沖縄　レイキヒーリング＆アチューメント＆カードセラピーを開催します！
　日時：９月１１日、１２日、１３日　☆もれなく皆様に浄化グッズをプレゼント！


●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　  

昨日の続きです。

「癒しdeコラボ」の出展記念で、
レイキヒーリングやアチューメントを受けてくださった方に、
無料で、5分間ミニセッションをプレゼントしています。


お待たせしましたね。続きですよ。
その前に応援ぽちっとお願いしますｍ－－ｍ
上位表示されると、サイトの露出が増えます！
ありがとぅぅぅ　押してくれたあなたも　今日は疲れているあなたも続きへどうぞ♪




そして、
今回ミニ体験をしてくださった方が
二人でしたの、グループセッションになりました。


一枚目に引かれたのが、

「犠牲」



このカードがでてくると
みなさんぎょっとします。

うん。
絵が怖いですよね。

人柱なんてねぇ。



でもこれは、日本人のほとんどが陥っている罠です。



何かをがまんしている状態。
私さえ我慢していれば・・・

大丈夫　大丈夫　平気　平気！と　つい言ってしまう。
ホントは、しんどいのに・・・・

そんな風にしていると、
結局はうまくいきませんよ。

人はついつい、そういう行動にでちゃうけどさ。

心あたりありませんか？


そういうカードです。





このカードを引いた人は

「真実」を生きる必要があります。

あなたが犠牲を生きていると、
愛する人も犠牲を生きることになってしまいますよ。




と、そんなメッセージがあります。

そうかーーー
このカードがでたかーー

と思いながら、

次の方に　次のカードを引いていただきました。


すると、出てきたのが


なんと、





「真実」！！！！




ぎゃぁ！


とつい声にだしそうでしたよ。

こんなドンピシャなカードが。



さっき「犠牲」のカードのところで、

「真実」の自分を生きる必要がありますよ。

とカードにいわれ、

そして、
そのあとに、

「真実」のカードをひくって。


どんだけ、かさねがさねなんですか！


ほとんどペアと言っていいほどのカードが出ると、

ほんと、びびります(＠_＠;)




【真実】のカード




ここで　盛り上がると、

次のセッションに響くおそれがあったので、

おちついて、

このカードのお話をして、
ミニセッションを終了させました。




なんてペアがでたもんだ。笑



最後に、お二人にいかがでしたか？

とお聞きすると、

おひとり、「笑っちゃうほどぴんときました。。。。。」とお答になりました。


やっぱり？(^_^;)



【まとめ】

たった五分のカードセッションでも、
こんなにも突き刺さります。




奥深しセルフセラピーカード・・・
上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

☆お知らせ☆

■「癒しdeコラボ」に出展します。先行予約受付中！
　日時：7月3日（金）10：00～16：00　場所：大田区　　おおたオーガニックファーム
　「癒しと気づきのセルフセラピーカードセッション」を
　格安で体験いただけます！
　詳細：http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-330.html

■「癒しdeコラボ」出展記念！
　6月にレイキヒーリング・レイキアチューメントを
　受ける方に、「セルフセラピーカード5分ミニセッション」
　を無料でプレゼント！
　お申し込み時にその旨をお伝えください。
　詳細：http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-330.html


●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


ここ一週間の　OrangeHeart　は　何位？？
  

それはレイキ講座でした。


このブログでもお伝えしている通り

6月は、
癒しdeコラボ出展記念！！と題しまして、

レイキヒーリング　レイキアチューメント

を受けてくださった方に　無料で5分間のミニセッションを
プレゼント！

しております。

プレゼント詳細＆癒しdeコラボってなによ　ってかたはこちら＾＾
http://admin.ti-da.net/admin/entry.php?entry_id=2505125


気になってる？笑
応援ぽちっとお願いしますｍ－－ｍ
上位表示されると、サイトの露出が増えます！
ありがとぅぅぅ　押してくれたあなたも　今日は疲れているあなたも続きへどうぞ♪



もう、大好評です！



本日は
二人での受講でしたので、

お二人に引いていただき、
グループセッションにしました。



通常は、おひとり一枚引いて、
それに解説をして少しお話をして


といった流れです。

一人でワンセッションといった感じです。

が、


今日は、
二人いるんですもの。


グループのパワーというものがあります。


活用しない手はありません。





自分がひいたカードだけでなく、
隣の人がひいたカードも自分のものとしてみてみる。

一人で二度おいしいセッションになります＾＾




さて、テーマ（悩みや課題）を決めるのですが、

そのテーマを、その場で告白する必要はありません。
プライバシーは完全に保たれます。




テーマを設定するコツなどを
お伝えした後は、

各自、心の中で、テーマを設定。



そして、いよいよ引いていきます。


。。。。。。。。。。。。



はいー


出てきましたよ。


この場で、

今だからこそ、意味のあるカードが。

そのあと、三人でひぃ～～～ってなったカードが＾＾；




ちょっと長くなったので、
結果は次回お伝えしますね＾＾



【まとめ】

■セルフセラピーカードのミニセッションでは、お悩みを私に打ち明けることなく、気づきが可能です！




ひっぱってごめんね～～
上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

☆お知らせ☆

■「癒しdeコラボ」に出展します。先行予約受付中！
　日時：7月3日（金）10：00～16：00　場所：大田区　　おおたオーガニックファーム
　「癒しと気づきのセルフセラピーカードセッション」を
　格安で体験いただけます！
　詳細：http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-330.html

■「癒しdeコラボ」出展記念！
　6月にレイキヒーリング・レイキアチューメントを
　受ける方に、「セルフセラピーカード5分ミニセッション」
　を無料でプレゼント！
　お申し込み時にその旨をお伝えください。
　詳細：http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-330.html

●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


ここ一週間の　OrangeHeart　は　何位？？
  

今日は二つほどお知らせにまいりました！

まず一つ目


■　第3回　癒しde コラボ　に　オレンジ物語が出展いたします！


こういった出展というのははじめてなのでドキドキです＾＾
応援ぽちっとお願いしますｍ－－ｍ
上位表示されると、サイトの露出が増えます！
ありがとぅぅぅ　押してくれたあなたも　今日は疲れているあなたも続きへどうぞ♪






「癒しdeコラボ」とは、
大田区在住及び大田区内で活動をされている
癒しスキルのある仲間が集まって開催するイベントなんですが、

とあるご縁で　私も参加させていただくことになりました！


「癒しウィーク」と題しまして、今回は4日間の開催です！



日時：　2009年7月1日（水）～7月4日（土）　10：00～16：00

場所：　大田区　オーガニックファーム

詳細HP:「癒し　de　コラボ」オフィシャルブログ


ちなみには私は、
7月3日（金）に　

「気付きと癒しのセルフセラピーカード」を提供させていただきます！

だいぶ太っ腹な料金で体験いただけるようにいたしました！


【癒しdeコラボ限定！特別メニュー】

30分　2500円　：人生全般について
20分　2000円　：具体的なテーマがある方
10分　1000円　：体験ショートセッション

＊別途、カフェにての開催のため1ドリンクのご注文をお願いします。

当日予約も可能ですが、
前もって、ご予約いただけると
お待たせせずにセッションを受けることができます。

フライング　可　！　です。笑



ご予約は、通常のお申し込みフォームには、
その特別メニューはありませんので、
メールでお申し込みください。

therapy@orange810.com

件名：　癒しでコラボ　お申し込み
内容：①お名前
　　　②ご連絡先（当日の緊急連絡があるとき意外は使用しません。）
　　　③希望コース
　　　④希望開始時刻（第3希望まで）


セルフセラピーカードに興味があった方は
この機会にぜひお試しくださいませ！


こちらもどうぞごらんくださいね＾＾

■セルフセラピーカードとは
http://orangeheart.ti-da.net/c123222.html

■セルフセラピーカードの感想・体験談
http://orangeheart.ti-da.net/c123220.html

■セルフセラピーカードのコラム
http://orangeheart.ti-da.net/c121304.html





そのほか、
「癒し de コラボ」は、癒しメニューが盛りだくさんで、

タロット、気学カウンセリング、
バッチフラワー、シータヒーリング、
アロママッサージ、リフレクソロジー、
数秘術、オーラソーマ、レイキなどを、

特別に地元応援価格でお気軽に体験していただけます。


私も空き時間があれば、
ちょっと体験したいなぁ～
なんて思っています！


それではたくさんのお申し込みお待ちしております！




■　「癒しdeコラボ」出展記念！　

「癒しdeコラボ」出展記念！と題しまして、

6月にレイキアチューメントやレイキヒーリングに
お申し込みいただいた方全員に！
（あ、もちろんご希望の方にね^^）

「セルフセラピーカードの　5分ミニセッション」　を

無料でプレゼントいたします！


レイキヒーリングも
レイキアチューメントも

最後の最後は自分の人生を良くしていくことを目的としています。

そして、
そのためには今の自分をしっかりと見つめていくことが大事
でとっても効果的

だからこそ、私はレイキとセルフセラピーカードの組み合わせが大好きなんです^^


ぜひこの機会に　ミニセッションを体験なさっていってください！


お申し込み時に、ミニセッション希望の旨をお伝えくださいね。




そして、いろいろと考えた結果、
心理セラピーには、無料ミニセッションはつけないことにしました。

というのは、この無料ミニセッションはエンターテイメント的に受けてほしいなって
思うからです。


心理セラピーはとてもデリケートなセッションです。
最後がとっても肝心。

自然でありながら、
クライアントさんの状態をはかりながら
言葉を選んでいく
ある意味、しっかりと計算された時間。

カードが必要な時は、
カードをどうですか？と提案するけれども、
そうでないときは、
邪魔にもなる可能性も含んでいます。

思った以上に影響力のあるカードですので。



なので、
ごめんなさいね。

マイポリシーです＾＾




癒しdeコラボのチラシをセッションルームでお配りしております。
興味のある方は、ぜひお持ち帰りくださいませ♪

それでは！


【まとめ】

■　癒しdeコラボ、かなりお楽しみ満載です！
■　出展記念で　ミニミニセルフセラピーカードセッションプレゼント！



楽しみにお待ちしております＾＾
上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

☆お知らせ☆

●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


ここ一週間の　OrangeHeart　は　何位？？


  

心理セッションで、クライアントさんの涙はよくみるのだけれど、

セルフセラピーカードでも　涙を流される方が　多いです。

（かく言う私もそうでしたが）




セルフセラピーカードは、　ちょっと試しに～～

と軽い気持ちで　試してみられる方が多いです。



ところが、ところが、


テーマを設定して、


カードを　引いて、


自分の内面を　探っていくと、


なんとも　気づかなかった、　いや、気づかないふりをしていた


「もの」に　どうやっても　到達してしまう。



「気づかないふり」をしていたからこそ

とっても切なくて、

ごめんなさい　の涙が　とめどなくあふれてくるのでしょう。





また、

「気づいてくれた！」と　クライアントさんの「内面」「一部」

が、　すっごく喜んでいて、

嬉し泣き　だったりするのでしょう。





悲しいやら、嬉しいやら、

悪いやら、嬉しいやら、

切ないやらい、嬉しいやら、

そんな複雑（？）な感情が　言葉を解せず、　涙となってでてくるのです。




セルフセラピーカードのいいところは、


「自分で　気づくこと」


誰に言われたわけでもなく、


「自分で気づく」


本当の　コアの　部分に　「自分で」
気づけた時、


衝撃が走ります。



この　大切な　大切な　「自分で気づく」という機会を

私は奪ってしまわないよう、サポートしていきます。



もちろん、何もしないわけではありません。


私の基本スタンスは



「あなたの詳しいことは　わからないけれど」


そして、


カードは　こう言っているよ。

カードの意味は　こうだよ。

こんな　具体例があるよ。

どう？　

今のお話を聞いて何か思い浮かんだことは？


と、聴くこと。



少しでも　あなた　が自分で気づけるよう
さまざまなツールを　提示していく

ここまでが　私の仕事。



ここまでは　精一杯させていただきます。




でも、それを聞いて、あなたの体験と過去と心理をリンクさせるのは、

私じゃなくて、　あなた


だって　私は　心理の専門家　だけれども、

あなたの　専門家　じゃぁ　ないから。


あなたが　　あなたの専門家


これは　どう転んでも　勝てないのよね。



でも心理の専門家　と　あなたの専門家　がタッグを組めば、
きっと　おもしろいものが見つかると思うのです。




セルフセラピーカードは

「本当は、自分で気づきたい・解決したい」

と思っているけれど、

同時に

「ちょっと手伝ってほしいな」


そんなスタンスの方にぴったりの　カードリーディングセラピーです。



いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう



☆お知らせ☆

●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　
  

昨日は久しぶりに海で潜ってきました。

透明度が最悪に近いぐらい悪かったけれど

海　と　仲間　と　笑いに　囲まれ
とっても幸せな時間をすごしました。

次はいついけるかな～
それまでまたお仕事がんばりましょう♪


さて！！

いよいよ
セルフセラピーカードのお申し込みをスタートさせます！


■セルフセラピーカード　個人セッションを　開始いたします！

昨年末からお騒がせしております、セルフセラピーカードですが、
やっとこさ、告知のページが完成いたしました！

セルフセラピーカードとは


セルフセラピーカードの魅力
セルフセラピーカードの意味
こんな時にセルフセラピーカード　

と

ここをよんでいただければ、
なんとなぁ～く

セルフセラピーカードがどんなものか
イメージできるかと思います。



4月より、個人セッションを開始していきます。

本日より、セルフセラピーカードのお申し込みの受付を開始いたしましたので、
ご連絡いたします。


沖縄のセッションルームで　カードセッションをご希望の方は、　4月2日（木）、3日（金）、5日（日）
神奈川のセッションルームでは、4月8日（水）以降　になります。


お申込みはこちらから





カード講座を受講後、

自分のカウンセリング講座もひと段落するし、

ちょっとゆっくりしよっかなって思っていたのだけれど


思っていただけだったようで、



カードを使って、さっそくセッションを楽しみたい　ようです＾＾



そんなわくわくの流れに一緒に乗ってくださる方、
ぜひ会いにいらしてね＾＾

濃くも素敵な時間をともに作りましょう♪



いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆

■セルフセラピーカード　個人セッションのお申し込み開始いたしました！
　http://orangeheart.ti-da.net/e2450342.html

■セルフセラピーカード　IN　沖縄　（オープニング＆沖縄価格にて提供！！）

ご予約は、まだまだお受けしておりますので、
お申し込みお待ちしております！

■日時：4月2日（木）、3日（金）、5日（日）
■場所：沖縄・中部
■料金：２０００円
■詳細→http://orangeheart.ti-da.net/e2442590.html

■体験レイキヒーリングが3000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-
  

タグ ：セルフセラピーカード

• Tweet

もう三月が後半戦に突入ですね。

ということは、
一年の4分の1が過ぎようとしている　ということで、

日々の忙しさにまみれて
はっと時の流れにのまれていることに気づいた私でした。


先週の土曜日、
セルフセラピーカード　セラピスト養成講座が　終了いたしました。

（ワンセルフインターナショナル　の　セルフセラピーカードセラピスト養成講座）


私の人生の中で　「癒し」　を体験したことが　3回あります。

ここでいう癒しとは　「受動的な癒し」ではなく、

セルフセラピーカード的に言う「癒し」です。



弱い自分に気づき、それを乗り越える（受け入れる）その過程が　

本来の癒し　だ


とセルフセラピーカードではとらえています。



私の、そんな「癒し」の体験は、覚えているだけで　3回。


その3回目をこのセルフセラピーカードの講座で得ることができました。

長くなるので後日にその話は譲りますが、
衝撃ですよ～～

ほわ～ん　なんてものじゃないです。本来の「癒し」は

感動・衝撃・感謝・ひっくりかえる　

そんな感じです。




そして、
改めて思ったのは、


セラピストは
クライアントが紡ぎだす　「癒し」の過程を奪ってしまわないように！！　


氣をつけよ




何を今さらこんなこと言っているんだって　思われるかもしれません。

カウンセリングの講座に行くと、「来談者中心療法」ではよくいわれていることなので。



でも、テキストに書いてあったり、
講座でそのように　ならったことはあっても、

あくまでも知識レベルでしかありませんでした。



「癒し」とはプロセスなのだから、
そのプロセスのお手伝いをすることがセラピストの役割だと。


もちろん、せっぱつまっている方には
応急処置として、すぐに見える結果を提示することもあります。


しかし、人生の大きな課題にじっくり取り組んでいる方には
その大切な　大切な　「癒し」　の過程を奪ってしまわないように
サポートをしていこう。



こういうことなのかぁーーーー　って　


自分を通して　



腹の底から



思えたことが、
相当な収穫でした。



カードの知識やテクニックが身につくのは最低限で
+α　がいっぱいの講座でした。


大大大満足です。＼(^o^)／




セルフセラピーカードは

結果をだしたりしません。



まさに、

「癒し」というプロセスを　自分で紡いでもらうこと

を意図してつくられているのですよね。



だから私も、クライアントの　「癒し」の邪魔をせず、

クライアントが「癒し」に近付けるよう、サポートしていこう、

こんなにも心晴れ晴れとなる「癒し」をたくさん体験していただこう

なんてワクワクした思いでおります。



■沖縄でのセルフセラピーカード対面セッション、お申し込みを早速いただいております！

本当にありがとうございます＾＾

またこのブログや企画を紹介してくださった方にも
大大大感謝！！

です。

紹介してくださった方は、ぜひぜひご連絡くださいね。
ひっそりと　ではなくて、
「紹介しといたから～～！」と＾＾

お礼に伺わせてくださいｍ－－ｍ


そして
ご予約は、まだまだお受けしておりますので、
お申し込みお待ちしております！

■日時：4月2日（木）、3日（金）、5日（日）
■場所：沖縄・中部
■詳細→http://orangeheart.ti-da.net/e2442590.html
　

いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■　カウンセリング基礎講座(2)　3月20日（金・祝）14：00～16：30 3000円　残席1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　詳細はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　　　11月の講座の様子
　　　12月の講座の様子
　　　1月の講座の様子
　　　2月の講座の様子

■体験レイキヒーリングが3000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-



  

タグ ：セルフセラピーカード

• Tweet

12時にセルフセラピーカードのモニターの記事をアップさせたのですが、

その後

個人セッションを終えて、
PCをのぞいてみたら、

お申し込みが4件！


そう今回の募集枠は4件　
さて、うまく調整できるといいなぁ

なんて思っていたら

おもしろいことに
この4名

皆様が違った時間を希望されていて、

すんなりと日程が決まりました。

一つもだぶっていないなんて！！


良い流れですね^^



しかも、
一人の方が、
彼女の持っている技術で逆セッションをしてくださるとのこと。
（セルフセラピーカードではなくて、アバターラカラーセラピーのセッションです）

時間が限られた中ではありますが、
大変楽しみです^^






実は前回のモニター開催の時にも

思いもかけず逆セッションをしていただいたような状態が二つほどありまして。



一つは、
税務関係のエキスパートの方に　確定申告のカウンセリングをしていただき・・・
（実は今もお世話になっている）
ずっと手続き関係は苦手で考えるだけで
くら~くなっていたのですが、

その方には
自分の隠していた部分をちらり　とみせることができたのですっごく　ほっとしました。

「これかぁ　カウンセリングの効果は！」なんて、カウンセラーらしからぬ発言をしたのは私でございます。



そして
もう一つは、
セルフセラピーカードをバリバリに使っていらっしゃる方が、文字通り逆セッション(＠_＠;)


ほんとどうしようかと思いましたよ。

「お前はどこまで甘えるんだ」という声と

「まぁまぁ、この方を信頼して」という声とが交互に聞こえてきて～～


私は受ける方を選びました。





やっぱりセルフセラピーカードも　一人でやるのと

誰かにやってもらうのは　ぜんっぜん違いますね。



一緒に何かを探していく　見つけていく

二人だと発見も二倍　
二つの脳　つまり　二つの　コンピューターで　答えを導くのですから
やっぱり、効果が違うなぁ

と実感しました。





こんな感じで、
怖れ多くも　贈り物をいただいておりますｍ－－ｍ

みなさん　本当にありがとうございますね。
感想だけでも
ありがたすぎるのに(>_<)




というわけで、セルフセラピーカードのモニターは定員に達しましたので
モニター募集のお申し込みを締め切ります。

みなさん、興味を持ってくださって
ありがとうございました。




いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■　カウンセリング基礎講座(2)　3月20日（金・祝）14：00～16：30 3000円　残席1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　詳細はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　　　11月の講座の様子
　　　12月の講座の様子
　　　1月の講座の様子
　　　2月の講座の様子

■体験レイキヒーリングが3000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-   

タグ ：セルフセラピーカード贈り物

• Tweet

昨日はワンセルフのヒーリングカフェに行ってきました。

お茶会形式で、
カードを引きながら、意味を説明していただいたり、
絵から　自分の状態をよみとったり　します。


お勉強を兼ねて
いえいえ、自分がやってもらう立場も味わいーの
そんな気持ちで参加したのですが。

そこに

なんと


私のクライアントさんが一人？
いえ、旦那さんと一緒に参加されていたんです！！

びっくり～～～



なんか、会場でお会いしたときも
そんなに違和感なく、
あまりになじんだかんじで

ただ、笑いがこみあげてきました。


「なんでいるのよ」とお互いに　大爆笑。


この方は以前
オレンジの勉強会で、

「利佳さんこれなんですか～」ってそこにあった、セルフセラピーカードに興味をしめされたので、

やってみる？
と5分間セッションが始まったのです。


そんな短い時間だったのですが、
彼女の中では
結構衝撃的だったらしく、

いろんなことに気づかれたようでした。

（もともと気づきの深い人でもあります）



そんなどっきりあり
ちょっとほっこり　あり
ではじまったヒーリングカフェでした。



さて、カードを引くときは
できるだけ具体的なテーマを設定する。

と皆様に申し上げております。


今日の私のテーマは、

「今月末、母が退職するにあたって、一週間ほど帰省することにした。

仕事人間の母が　退職するとなると、　

大丈夫なのか、とかいろんな不安がある。

とはいうものの
この一週間は、良い感じで過ごしたなぁと考えている。

そのために私はどんな自分に向き合うといいかなぁ」

と、こんな感じ。





そして、出てきたカードは

無意味感




これまたむっずかしいカードを引いたもんだ。

このカードの表す感情をセリフにすると

こんなことしても意味ない
人生いきていても意味ない
セミナー通っていても意味ない

といった感じ。


でも、それは一つの課題を克服しかけているときに感じる（陥る）感情だから、

そこで諦めないでね。

もうゴールはそこよ～～～～

と言っているようなカードです。



さて、自分にあてはめてみよう・・・・

いまいちピンとこない

けれど

第三者となってみる　と


無意味感を感じているのは　私でなくて　お母さん？？？

「それをサポートするのが　利佳さんなのかもねぇ」

なんてことをマサコさんがおっしゃってくださった。



なるほど。

そうかも。


帰省が楽しみになってきた。

今の私にできることをするだけ。

むん。



さて、

再度セルフセラピーカードのモニターを募集いたします。

無料モニターの設定は
今回が最後となります。

直前ではありますが、ふるってご参加くださいませ。

期間限定で　先着4名です。
詳細はこちらをご覧ください。

【セルフセラピーカード　無料モニター募集】



いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■　カウンセリング基礎講座(2)　3月20日（金・祝）14：00～16：30 3000円　残席1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　詳細はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　　　11月の講座の様子
　　　12月の講座の様子
　　　1月の講座の様子
　　　2月の講座の様子

■体験レイキヒーリングが3000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-







  

タグ ：セルフセラピーカードモニター

• Tweet

アップしなければならないことがたまっています(＠_＠;)

カウンセリング講座の報告もまだでしょ～

セルフセラピーカードのモニターの報告もまだでしょ～

今日はこのあとヒーリングカフェ（セルフセラピーカードのお茶会）に
出かけるので
またあとでしょ～


なんって言っていたら、
いつまでたっても報告ができず、

出せなかった手紙のようになってしまうので、

まとめずに　少しずつ少しずつ

一個ずつ　一個ずつ

小出ししていこうと思います。
（順不同で）





昨日～今日にかけて、怒涛のセルフセラピーカードのモニターDayでした。

設定時間は３０分としておりましたが、

３０分ないに終わったセッションはなく、

ほとんど４５分ぐらいでした。



協力してくださる方がいて初めて
時間がどれくらいかかるんだ　ってことがわかりました。

本当に感謝。




新しいことを始めると
本当に　心が　これでもかってぐらい動きます。


・これはどうなの？
・この場合はどうすればよかったんだ。
・わからん・・・・
・この言い回しをすればよかった
・この表現は素敵だな。
・これだけはこれからもしないでおこう。
・自分らしくでいいんだ。
・いかようにも使っていい。
・絵から読み取る力があるなぁ　この場合は　どうする。
・難しそうだなぁ　この場合は　こうする。

などなど

使えば使うほど　自分がカードから自由になっていきます。

と同時に

１セッションにつき、A4１枚分ぐらいの疑問シートが出来上がります(゜o゜)

これもって　近週末カード講座に出陣です。



確信　と　疑問

承認　と　反省

光　と　影

罠　と　ギフト



やっぱり学びや成長には
これが欠かせないんですね。



さて、モニターさんのおひとりから

こんなすてきな　ものをいただきました。




クマのマスコットぬいぐるみ！

と　

オレンジの　携帯ストラップ！


かわいいでしょう

どちらも手作りだそうで、
胸がいっぱいになりました。


私、こんなちっちゃいマスコットがほしかったのです。
というのは、

ブログによく写真をアップしますでしょ。

その写真を撮るときに一緒にマスコットを入れると
なんとも
そこにいました～　って感じがするので、

ずっとしたかったのです。

だからもらったときは、これこれこれ！と思いました。
何処さがしても　ピンと来るものがなかったんです。

そして

みてこの　表情




角度を変えると




あははは


表情が変わるの～～～



これをプレゼントしてくださった方は、

手足とか
長さが違ってしまって(>_<)

って恐縮していましたが。


いえいえ、
それこそが
私のつぼなんですよ。

だって、傾いているにもかかわらず、ちゃんと座ることができるんです。笑



はっっ

興奮して長くなってしまいました。

今日もこいつをつれて
外出です。

行ってきます。


いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　  

外は
冷たい雨が降っておりますねぇ。

本日は、休業日で
ひたすら寝ておりました。

これからの激忙期（造語）に向けてエネルギーを補充いたしました。

といっても、３週間ぐらいなのでね＾＾
のりきりますよ。
ありがたいことです。



さて先日
セルフセラピーカード無料モニター体験の募集させていただいたのですが、
ほとんどの枠が埋まりました～～＞＜
ありがとうございます
http://orangeheart.ti-da.net/e2433472.html


残すは、明日（４日）の　１９：００～のみ　です。

明日の午前中までにお申し込みいただければ、
受付できますので、

気になっている方は、遠慮なくお申し込みくださいませ。



今回の
モニターにお申し出いただいた方、
後から気づいたのですが、
私を知ってくださっている方　のみ　で構成されていました。笑


レイキが縁でお友達になった方
同郷（沖縄）のお友達
以前オレンジのカウンセリングを受けてくださった方、
オレンジのレイキ講座を受けてくださった方
オレンジのカウンセリング講座を受けてくださった方


といった感じです^^

ほっと　したところもあり、
返って
緊張したのも　ほんと　で
なんとも不思議な気分です。

もう一度会いに来てくださるのがなんとも嬉しいですね。
私の持てるせい一杯を出していきます。



お久しぶりです～
と再会を喜びながらも、

心をこめて、また、心を「空」にして、カードセッションを提供していこう　

と改めて身が引き締まります。



さて、今後ですが、
３月いっぱい、様子をみながら
モニターさんを募集します。


レイキやカウンセリングのお申し込みを優先しているので、
それらを調整して、空きができたところでの、開催となります。


楽しみにお待ちくださいませ♪


いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■カウンセリング基礎講座(1)　3月 7日（土）14：00～16：30　4000円　残席2

　カウンセリング基礎講座(2)　3月20日（金・祝）14：00～16：30 3000円　残席1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　詳細はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　　　11月の講座の様子
　　　12月の講座の様子
　　　1月の講座の様子
　　　2月の講座の様子

■体験レイキヒーリングが3000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-   

タグ ：セルフセラピーカードモニター

• Tweet

今日は（正確には昨日は）ここ数か月で、一番自分をほめてあげたい日でした。



セルフセラピーカードの講座の日でした。

残すところあと一回の終盤の終盤。

今日はカードセッションのロールプレイ



もうね、実は、泣きたくなってんです。

最初は。


だって、きいてよ。


ロールプレイの相手は、
なんと講師のマサコさん・・・・・
（先生相手って・・・）


順番は最後
（先に楽になりたい・・・）


私以外の受講生全員がオブザーバーで、セッションを見ている。（あとで一言もらう）
（見ないで・・・）


そして、
「もうカウンセラーさんなんだから平気よー」という受講生さんの声・・・・。
（大丈夫じゃないよぅ(>_<)）


この中の一つでもあれば、
十分プレッシャーに苦しむような状況なのに。。。。
これでもかってぐらい・・・いっぺんにですか。

文句たらたら

私、「見せる」ってことが　まだまだ怖くって。









カードセッション以外のことが
頭の中で、
ぐわーーーーと渦巻きました。


以下、（私に向けられた）私の心の声です。


たくさん聞こえてきていたんだけれど、
一番ひどかったのは下の二つです。

「カウンセラーやっててその程度？」

「セルフセラピーカードもう一年ぐらいやっているからできて当たり前よね」


こんな　残虐な声が、自分に降りかかるわけですよ。
私の心の声さんは少し（だいぶ）厳しいのです。




でもこれは、
カード講座だけじゃなくて、

最近気づいたのですが、

自分がすでに一通り学んだことを
もう一度学びなおすときにしょっちゅう聞こえてくる声なんですよね。

この声が聞こえてくると
たいてい　真っ白になって。。　どがんっっと自滅します。



してました。



ほかにも

「新しいスキルを手に入れたからそれも使いたい」
「新しいスキルを使わないと、この講座に通った意味ないじゃん」
「使ってナンボでしょ」
「それ見てもらってナンボでしょ」

「じゃぁ何を使おう」

「ああ、でも緊張してきた」

「うわーーーわからないよぅ」


「新しいスキルどころか、今まで自分が何やってきたかもわからなくなってきた」

「てか私、なんかやっていたっけ？」


思考停止。




今度は頭の中で、会話が始まりました。



「自分ができることをすればいいんだよ」

「自分ができることって、私、なんかできたっけ？」

「・・・・」



「きっとしんどい分　ギフトは　たっぷりだよ。光と影だよ」

「頭では分かっているけど、それでもやだよー」


「ギフトはたっぷりだよ～」

「それでもやだよー」


「ギフトはたっぷりだよ～」

「それでもやだよー」


しばらく繰り返す。　



ここで、ほかの方のルールプレイが終わったりして、

緊張する時はどうしたらいい～

なんてシェアしているけど、

まったく緊張状態の私には入ってこなくて、右から左。


「だめだ。何も頭に入ってこない。
こんなにプレッシャーを感じていてうまくいったためしがない。　失敗する。」



この声が大きく大きくなっていきました。





本番でもないのにですよ、
すんごい恐怖が私を襲ってきました。

体温急降下。



この私の心を分析すると大変興味深いのですが（心理オタクの私としては）

ただ、みなさまにはつまらないと思うので、
カットいたします。



だらだらとかきましたが、

結局どうしたかというと、





「捨てました」






新しいスキルも入れない。




準備してこなかったことも　もーいいよ。



今私にできる精一杯をする。






ここを私のセラピールームにして、

年上のマサコさんを　（失礼を承知で、信頼して）年下のクライアントさんにする！




そっからは、
イメージワーク総動員です。


マサコさんをイメージの中で、２０代の女性にして・・・
ここは自分のセラピールームで・・・
マサコさんがそこに座っていて・・・
私もとっても優しい気持ちになってて・・・




あの部屋の中だけは、
クライアントの問題解決だけを考えて　思考をめぐらせることができる場所です。


そのイメージさえつかめれば！　と思いました。



「評価」をどうしても気にしてしまう私が、
唯一「評価」を捨てられる場所　「自分のセラピールーム」　を思い出しました。


そして、【評価】を捨てました。



捨てたらどうなったかというと、


なんかね、落ち着いたんです。

自分でもびっくりでした。



そして、
私の精一杯ができました。
いつものやつができました。


いやー自画自賛で大変恐縮ですが、
私的には、あれは、いつも以上だったような気がします。


そして、捨てたはずの

「習ったばっかりの新しいスキル」を使う余裕までありました。




つまり、　いつもの力+３α　ぐらいですわ。




私、これ、もしかしたら、
記憶にある中で、
プレッシャーを上手に乗り越えられたはじめての経験　かもしれません。




これだけで？
ってほんと　ささいなことかもしれませんが、
私の課題だったんです。




教員時代、「研究授業」といって、

数か月かけて作りあげた授業を
都内の教育関係者が集まって、参観し、評価したり、協議したりする　というものがあるのですが、

それ、逃げ続けていましたもん。




これからも私は、いろんな事を学んでいくでしょう。
だから、
この「怖い」という気持ちにはなることもよくあるでしょう。

それでいいと思います。

うまく乗り越えていく。
もしくは
うまく付き合っていく。　

をしていきたいと思っています。



そして、

これを上手に乗り越えていく体験が一つできたことが

本当に　本当に　大きな出来事でした。


だから、今日はよくがんばった、私！と褒めてあげました(^_^;)




今のところ、私の意識に上っている課題は６つあります。

これらはどれも手ごわく、
しかし、
これらが解決したら、
またさらに　人生楽しくなりそうな　そんな課題たちなので、

じっくり大切に取り組んでいきたいと思っています。


そして、
もしかしたら、
今日のような充実感や　達成感　を感じさせてくれるために
生まれてきたかもしれない課題たちだなぁ　と改めて思いました。



今日は、

マサコさんに感謝

同期のみんなに感謝

セルフセラピーカードに感謝


そして、


私に感謝




こんな長い文を読んで、最後までお付き合いくださった、あなたにも感謝。


ありがとう





セルフセラピーカードの無料モニターの募集を開始いたしました。
期間限定で　先着8名です。
詳細はこちらをご覧ください。
【セルフセラピーカード　無料モニター募集】



いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■カウンセリング基礎講座(1)　3月 7日（土）14：00～16：30　4000円　残席2

　カウンセリング基礎講座(2)　3月20日（金・祝）14：00～16：30 3000円　残席1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　詳細はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　　　11月の講座の様子
　　　12月の講座の様子
　　　1月の講座の様子
　　　2月の講座の様子

■体験レイキヒーリングが3000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-

  

タグ ：評価捨てるセルフセラピーカード

• Tweet

カウンセリング基礎講座が終わった後のランチ会で、

お二人の方に
セルフセラピーカードのミニセッションをさせていただきました。


おひとりは、
前回こちらのブログで紹介しました。
江上夏海　さんで、

（詳しくはこの記事をお読みください。http://orangeheart.ti-da.net/e2416061.html）

癒しdeコラボ　というイベントを主催されています。


そのイベントに参加したいという旨をお伝えしておりました。


このセルフセラピーカードで出店したいな
と申し上げたところ、

「セッションをやってほしいです」　といってくださったので、

さっそくセッションです。（＾ｖ＾）

たった五分のミニセッションですが＾＾




まだ許可をいただいていないので、
セッションの結果や様子は　以後にゆずるとして、

満足していただけたようです＾＾

そして、
7月のその癒しのイベントに出展させていただくことになりました！！

やたーーーー＾＾




といっても、まだ

どの日に出るのか　といったことは
未定なのですが、

すっごく　すっごく楽しみです。



さらに腕に磨きをかけるぞ～～～！！

なんて意欲がわいてきました。
モチベーションが高まりました！

3月には、モニターさんの募集を呼びかけますので、
興味のある方は、メッセージをくださいね！

優先的にお知らせをしたいと思いますので。



いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■カウンセリング基礎講座(1)　3月 7日（土）14：00～16：30　4000円　残席2

　カウンセリング基礎講座(2)　3月20日（金・祝）14：00～16：30 3000円　残席2
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　詳細はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　　　11月の講座の様子
　　　12月の講座の様子
　　　1月の講座の様子
　　　2月の講座の様子

■体験レイキヒーリングが3000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-



  

タグ ：セルフセラピーカード

• Tweet

今日はとってもいい天気でしたね～
そんな気持ちの良い日の午前中の
貴重な時間を使って、

レイキ交流会を行いました＾＾

午前に開催するのは初めてでしたが、
いいもんですね＾＾






その報告のブログを書いていると、
はっと自分が陥っていた罠に気づきました。

（ここのブログで具体的に書いています。）
http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-259.html



それは

【役割】

です。

セルフセラピーカード登場(^_-)-☆






　教える立場だから　できていなければならない　

　先生だから　こうする

　親だから　こうする

　子どもだから　こうする

　妻だから　こうする

　社会人だから・・・etc・・・・






　　なにかうまくいかなくなっているとき、

　　この【役割】が　過剰反応していることが多いです。




なにか行動する時に、

　【立場】　つまり　【役割】だから

という行動基準一辺倒になってしまう状態です。




そうしたいから

行動する

となれるはずなのに、




その【役割】にがんじがらめになってしまうと、

かえって行動できなくなってしまうことがあります。





そんな罠に軽～く陥っていたな　と気が付きました。



【レイキをする人として】こうあるべき　である。

と。



今なら、


「あると思います！」


って笑いのネタにもできますが、
気づいていないときは、
無意識にやってしまっているのですよね。




大きな悩みとか　性格とか
変えよう、解決しよう！

って構えると、結構な勇気や覚悟がいるけれど、




日々の小さなことや心の動きを

こうやって、カードによって気づいて

そして行動を変えていくことは、

誰でもできると思います。

（セラピストがそばにいなくてもという意味で）



そして、
行動が変われば、　心が変わる

心理療法の定番ですかね(^_^;)



そんな変化を起こすことが可能になり、
問題が解決されていくのですよね。


ぼそ　セラピストいらずじゃん




今書いていて、
改めてまたすごいカードだ、とちょっと感動してしまいました。笑

そして
また一つ　小さな課題をクリアした気持ちよさを感じております。


いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■カウンセリング基礎講座(1)　2月21日（土）14：00～16：30　3000円　残席1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　3月 7日（土）14：00～16：30　4000円　残席2

　カウンセリング基礎講座(2)　2月26日（日）10：00～12：30　3000円　満席
　　　　　　　　　　　　　　　　　　3月20日（金・祝）14：00～16：30 3000円　残席2
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　詳細はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　　　11月の講座の様子
　　　12月の講座の様子
　　　1月の講座の様子
　　　2月の講座の様子

■体験レイキヒーリングが3000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-
  

タグ ：セルフセラピーカードレイキ役割

• Tweet

セルフセラピーカードの講座から
帰ってきました。


大好きなカレーライスを食べて、
【昨日つくったの♪】
いまから　振り返りにカフェにでかけます。





はぁ、
お勉強はやっぱりいいですね。

頭はつかれているはずなのに、
身体も疲れているはずなのに、

なんだかとってもとっても癒された感じがします。


わくわく　ほんわか　ほっと　めらめら

といった感じでしょうか。





それは
ただのお勉強じゃなくて、

セルフセラピーカードだからかしらん。

きっとそうだわ。



今日の講座は感極まって涙が途中でてきてしまったんです。

それを隠すのに必死で。

でも
とっても感動したことだったから

最後のシェアの時に話したら　またまた　涙が出てきて。

まだこんなにも辛かったんだなぁって
隠れていたココロさんにごあいさつすることができました。

ありがと。





私は
この講座をいろんな立場で見ています。


講師として　

セラピストとして

そして、

クライアントとして。


今日は、クライアントとして

の　心の動きが　どでかいものでびっくり！



受講の目的が

講師として
そして
セラピストとして
使っていきたい

っておもっていたもんだから・・・



まだまだクライアントとしても
気づくことがたっくさんありそうです。


セルフセラピーカードは宝物のようなカードだわ。



このカードを使っていく上で
きっと今が一番大事な時期。


後からでなくて、
今

がんばるなら

後からでなくて
今

こういう時って
時間は同じように流れていない気がします。


大事に大事にメンテナンスして過ごしていこう。



では行ってきます。

またシェアします。



いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■カウンセリング基礎講座(1)　2月21日（土）14：00～16：30　3000円　残席1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　3月 7日（土）14：00～16：30　4000円　残席2

　カウンセリング基礎講座(2)　2月26日（日）10：00～12：30　3000円　満席
　　　　　　　　　　　　　　　　　　3月20日（金・祝）14：00～16：30 3000円　残席2
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　詳細はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　　　11月の講座の様子
　　　12月の講座の様子
　　　1月の講座の様子
　　　2月の講座の様子

■体験レイキヒーリングが3000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-
  

タグ ：セルフセラピーカード

• Tweet