凡人カウンセラーのオレンジ物語

ブログの記事を書く

ブログを訪問して、いろいろな情報を集める　



これも私の大事なお仕事だけれども、

こんな涼しい風が優しく吹いてい来る夜は

そんな時間もリラックスタイムにしてしまえ。



お部屋の電気を消して間接照明　ぽち

もちろんBGMはジャズ

お香は　そうね、
いつものチャンダンはお休みにして、

ちょっと色っぽく　イランイランにしてみましょう。


手元には、暖かいチャイ

スパイスは　シナモンだけ

本物のチャイを飲みなれていない限り、これで十分



なんて優雅な時間なの。



何気ない日常を楽しむ

何気ない仕事を楽しむ

環境を作り出すのは自分。



今の限られた状況と環境の中で、

ある程度の制約の中で

どれだけ自由でいられるか。

環境を作り出すのは自分。



リラックスしすぎで
ねむくなってきた。

環境を作り出すのは自分。





ありがとぅぅぅ　これだからまだ起きて頑張れます。。。。。

☆お知らせ☆
■沖縄　レイキヒーリング＆アチューメント＆カードセラピーを開催します！
　☆もれなく皆様に浄化グッズをプレゼント！
　9月11日（金）　満席　ｍ－－ｍ
　　　12日（土）
　　　13日（日）　レイキ講座【ファースト】
　http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-368.html

☆9月8日～17日までは沖縄出張セッションです。
川崎でのセッションはお休みします。
ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。

●ココロと上手にお付き合い　「心コミュ」　無料メールマガジン好評配信中♪

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

●心理療法・カウンセリング個人セッション　


　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　  

最近「怒り」についてのご相談が多いなぁと感じています。

「怒り」っていったいなんなんでしょうね。


「怒り」は人間の感情の中でも一番瞬発力の強い感情だと言われています。

そして、とても強い「防衛反応」だったりします。


ちょっとイメージしてみてください。
原始時代、
猛獣に遭遇したとします。

そんなとき、
「どうしようかなぁ」なんて悠長なことは言っていられません。

瞬時に【戦闘態勢】に入る必要があります。

攻撃しなければ、
こちらがやられてしまいます。

これが【怒り】のプログラムなんですね。



また悪いことに、
この【怒り】が起こると、
先制攻撃をしかけるために、大声を出すかもしれません。

そうすると、さらに【怒り】が増幅され、
冷静な判断が下せなくなります。

それも本能のプログラムの一部です。



そもそも自分の身を守るための【防衛反応】だったのですが、
現代では、そういう「命を脅かすような危機」に、滅多に遭遇することはありません。

それでも
同じように【本能】は、反応しているのです。




さて、【本能のプログラム】だと言われても、
このあまり感じたくない感情、うまく付き合っていく必要がありますよね。


それが、人間関係に悪影響を及ぼしたり、
自己嫌悪に陥ったりする原因になったりするのは具合が悪いですものね。



はい。

そのために【怒り】の正体を知っていただきました。



【怒り】は【防衛反応】であって、性格の悪さではありません。

だから、あまり毛嫌いしないでほしいなって思います。

つまり、
「ああ、なんて私は怒りっぽくて、器がちいさいんだろう」って
自己嫌悪に陥る必要はありませんよってことです。

これがまず一つ。

そしてもう一つは、



【怒り】は、その感情が起こってしまったら、
コントロール不可能です。

だって、【防衛反応】がその冷静な判断を下せなくさせているのですから。

なので、「【怒り】を感じなくなる」という状態を目標にしないでほしいなって思います。



目標にするのなら、

「【怒り】を感じた後の行動」

をどうにかすることを目標にするといいかなって思います。



例えば、
この【防衛反応】のプログラムが働いている間（長くて数分間です）は、
トイレに、閉じこもり、【やり過ごし】ます。

「なによ、あんな言い方しなくたっていいじゃない。まったく。もう。ぶつぶつぶつ」
とか、ぶつぶつ言いながらね。


そうやってね、ちゃんと自分の気持ちを
自分が受け入れてあげると、
次第に落ち着いてくるものです。

それを、
こんなこと感じちゃいけない＞＜
って思えば思うほど、
ふつふつとした思いは、　心の蓋の下で、煮えくりかえってしまいます。

真面目な人に多いですね。


とりあえず、トイレかどこか、
一人になれるところに引きこもり、

冷静になったら、
「そんなに　怒ることだったかな」
「私、疲れているかな」
「私の中にどんなこだわりがあったかな」
と自問自答してみます。


【怒り】の原因が実は、

自分の中の
【劣等感】や【優越感】
【こだわり】
そして、
【嫉妬】
にあったりすることもあるからです。

また、そういった、【感情】の問題だけでなく、
【体調】も大きく作用しています。

疲れているときというのは、どうしても余裕がなく、
【攻撃】に対して敏感になリやすいものです。




それでももし、
「やっぱり相手が悪い」という判断が下されれば、

その上で、
相手に、このことをどう伝えるか、という作戦をたてた方がよいでしょう。


怒りにまかせて、ぶつけても、
たいていは、こちらの意図が伝わりませんし、
どちらも、大変嫌な思いをするものです。




【まとめ】

１、【怒り】は【防衛反応】の一つなので、
　　性格が悪いわけではないので、落ち込まなくていい。

２、【怒り】は起こってしまったらほとんどコントロールできない。
　　そんなときは【怒り】が過ぎ去るまで【やり過ごす】

３、冷静になったら、自問自答してみる。
　　そのあとで、もし相手に伝えることがあるなら、その伝え方を考える。



最後に

【怒り】をなくさないでね。
いつもあなたを　守ってくれています。

いつも、本当にありがとう。

そして、
大丈夫。
きっと、うまく付き合っていけますよ。


【怒り】の真っ只中にいる時は
そんなふうに　思えなくてもしょうがいないけど、

今、もし、落ち着いている自分がいるなら、
落ち着いている間だけでも、

「守ってくれているんだな」
「ありがと」

って思ってくれると


嬉しいです。




原始人になった気分で
上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

☆お知らせ☆
●　東京スピリチュアルマーケットに出展いたします。
　8月23日（日）　大田区産業プラザ　Pio　（京急蒲田駅より徒歩3分）
　セルフセラピーカードセッションをを出展特別メニュー＆料金でご提供！

■沖縄　レイキヒーリング＆アチューメント＆カードセラピーを開催します！
　日時：９月１１日、１２日、１３日　☆もれなく皆様に浄化グッズをプレゼント！


●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　  

一昨日HEYHEYHEYをみたら
あゆ（浜崎あゆみさん）がでていました。

今度の曲のバックダンサーがどうしても
なかやまきんに君に見えて
こっ恥ずかしくなってしまう　金城です。

こんばんは。



今日は、【寂しさ】についてのお話


寂しさは、　相対的な感情。


楽しい時間を過ごした　後　こそ寂しさを強く感じること　多いですよね。


大好きな彼と楽しい時間を過ごした　後
楽しい遠足が終わってしまった　後
打ち上げ花火が終わった　後
テンションの高い夏の　後
もちろん、恋が終わった　後

物悲しく、
せつなく、
一人になってしまった感じで
寂しい。


ある方が
こんなことをおっしゃいました。


＞ふと寂しくなるのは、彼と一緒に楽しく過ごした後、見送った後なんですよね。
＞みなさん同じでしょうか。
＞一人だということが胸にせまってくるのは。


この「寂しい」という感覚が　ふつうのことなのか、
まだまだな　自分の弱さゆえで　異常なことなのか、

そこがまだわかりきらなかったのでしょう。




こう答えさせていただきました。



はい。少なからずあると思います。
これもまた恋のだいご味なのかもしれません。

好きだからこそ切なくなるものですね。
こんなに好きなんだなぁ　と
これも恋の媚薬として味わうのもまたひとつなのでしょう。



一人である切なさを感じるからこそ、
人とつながりたいという欲求が出てきます。

一人でいると切ないからこそ
二人でいると幸せを感じられる　というのもあります。




子孫繁栄のプログラムにしてやられた～～(>_<)
なんて思います。神様も酷なことしなさる。なんて。

でもそれでも、楽しんだもん勝ちでもあったりするのかなって。


一人でいられる強さを持ち続けながら、
一人で味わう切なさをを感じ
二人でいる幸せを味わえるといいですね。



と。

そう、いたって普通の「寂しさ」です。

楽しい時だったのでしょ。
その後は、寂しさを感じるものなのです。

寂しさを感じるからこそ、

人は触れ合い
集い、
仲間を作り
一体感を味わう。

そしてそこに幸せを感じるもの　なんですよね。



だから、
この場合は、そんなに心配する必要はありません。




一方
この「寂しさ」が絶対的なものになったとき。は注意が必要です。


つまり、
楽しいことがあったわけではない
イベントがあったわけではない
事件があったわけではない
あの頃と比べているわけでもない

けれども

ずっと寂しい　心理が続いている
何が寂しいかわからないけれども
漠然とした寂しさ

ポイントは「ずっと」という感覚です。

何事にも集中できず、寂しさが続いている場合は、
【感情】が暴走しているかもしれません。

心からの　SOSサインです。

自分の心と　向き合う時が来ているのかもしれません。



その「寂しさ」は大丈夫な感じですか？

大丈夫そうなら、楽しんでしまいましょう。

ぐんぐん進んでOKです！



なんだか、大丈夫そうではない感じですか？

それなら、自分の心としっかり向き合いましょう。

進むのをやめて、小休止です。



どちらにしても、
今自分がどんな状態か　早目に察知することで
今後の流れの方向も　スピードも大きく変わってきます。



上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

☆お知らせ☆
●　東京スピリチュアルマーケットに出展いたします。
　8月23日（日）　大田区産業プラザ　Pio　（京急蒲田駅より徒歩3分）
　セルフセラピーカードセッションをを出展特別メニュー＆料金でご提供！

■沖縄　レイキヒーリング＆アチューメント＆カードセラピーを開催します！
　日時：９月１１日、１２日、１３日　☆もれなく皆様に浄化グッズをプレゼント！


●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　  

最近フラワーレメディを飲んでいます。

フラワーレメディというのは、
お花のエキスを水に転写して、
その効果を取り入れるものです。

種類は
たくさんあって、

自分の症状や
克服したい課題などから
どれを飲むか選びます。




私の課題は、

「先延ばしグセ」笑

特定の分野は　もう目も当てられない・・・




このレメディ、
アルコール度２５％です。

腐らないよう保存するために
アルコールがはいっているのだそうです。



一回に飲む量は、

1種類につき、2滴　と少なめですが、



アルコールに弱い私にとっては

数種類のレメディを飲むと

ドキドキしてきます。笑




いぜん、食前の養命酒を飲んで

ぶっ倒れたことを思いだしました。




まぁ、あそこまでとはいいませんが、

どきどきします。




レメディは、
即効性があるわけではないようです。

一か月とか続けて飲んでみて、
効果がじんわりと聞いてくるようです。

なので、
焦らずに、

実験♪　実験♪

と楽しみながら　

新しいツールにチャレンジしています＾＾





アメをなめるように、じっくり、じんわりと効いてくる（Byマサコさん）


その腹を据えれば、
あらゆる問題は解決していくのだと思います。




じっくり、じっくり、

追わずに、待つ。




上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

☆お知らせ☆

●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　  

母から電話が来て
少しだけお話をした。



今年退職した「母　of　the　仕事人間」にとって、
この有り余る時間をどう過ごすかが今の課題のようで。
他にもいろいろあるようで、
あまりいい感じではないらしい。



なんとも切なくなり、
沖縄に飛んで行きたくなった。

昨日なんか、
私が沖縄に帰って、大喜びしている母の夢を見るし。。。。




さて、ここまでみていると、

問題を抱えているのは「母」

のように見える。



ところが、
心理療法界でのスタンダードな考え方は、

問題を抱えているのは「母」ではなく、

それを気に病んでいる「私」だったりする。



そこを間違えると、
進むものも進まない。



そんなことは百も承知で。

私の課題か～
どうしたもんかな～
なんて思っていた。



☆.。.:*・°☆.。.:*



昨日　例のごとく、
ハリーポッター　を読んでいた。

どの巻かは、内緒にしておくね。


ハリーが苦境に立たされる場面。


自分の浅はかさから
大きな失敗をして、
たくさんのものを失い、
友達をも危険にさらし、

罪悪感いっぱいで、
絶望感いっぱいで、この世から消えてしまいたい。と、苦しんでいる。


大好きで、数少ない信頼できるおとなとして、尊敬している
校長先生にまで　悪態をつき続ける。


でも校長先生は、
ハリーを責めずに、こういった。


「ハリー、今の気持ちを恥じることはない。」

って。

「それどころか、そのように、
痛みを感じることができるのが、君の最大の強みじゃ」

と。


そのように苦しむのは
人間としての証、

この苦痛こそ、人間であることの一部　である。

と。



☆.。.:*・°☆.。.:*



この痛みは、人間の証・・・かぁ。

そして、
その痛みを感じることができる　それが、私の強み

なんだ。



これから私がどう行動していくかは、
また別の問題で、

この感情に関しては、
持たざるべきものではなく。

この気持ち　切なさ　を恥じることなく持ち続けていく強さを手に入れたのかもしれない。


切なかったり、
苦しかったり、
悲しかったり、

そういうものを感じないことが

人間の完成された　姿ではなく。

人間の成長しきった姿ではない。


上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

☆お知らせ☆

●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


ここ一週間の　OrangeHeart　は　何位？？

  

23日に行く　ドリカムのコンサートの予習（復習？）で

ドリカムのベストを聴いています。






やばい・・・・



当時のことを思い出す。。。。。



笑




音楽って、　あの時のことを思い出しますね。



意識が　過去に吹っ飛びました。

意識が　過去に吹っ飛ぶときって、　体の感覚がふわっとなりませんか？





あの頃よりも　だいぶ、　だいぶ

大人になってしまったけれど、



あの時の思い　は　いつまでも　リアルです。




【まとめ】

■　今日はアンカリングのお話。

心理学用語　：　アンカリング

音楽や、においや、体感覚　が　記憶や感情とリンクしていること　





CDこんなにたくさんかしてくれたCちゃん
ありがとう＾＾
上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

☆お知らせ☆

■「癒しdeコラボ」に出展します。先行予約受付中！
　日時：7月3日（金）10：00～16：00　場所：大田区　　おおたオーガニックファーム
　「癒しと気づきのセルフセラピーカードセッション」を
　格安で体験いただけます！
　詳細：http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-330.html

■「癒しdeコラボ」出展記念！
　6月にレイキヒーリング・レイキアチューメントを
　受ける方に、「セルフセラピーカード5分ミニセッション」
　を無料でプレゼント！
　お申し込み時にその旨をお伝えください。
　詳細：http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-330.html


●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


ここ一週間の　OrangeHeart　は　何位？？
  

4月の上旬、　退職した母に追い出されるように（？笑）

北海道の旅に出かけた父が

ちょっとだけだけど、川崎まで遊びにきてくれました。


今日も訪問ありがとう。
応援ぽちっとお願いしますｍ－－ｍ
上位表示されると、サイトの露出が増えます！

ありがとぅぅぅ　押してくれたあなたも　今日は疲れているあなたも続きへどうぞ♪



そして、
横浜球場へ






巨人　対　横浜


横浜側の席


ファンってわけではないけれど、

地元が近いし＾＾；



あれ、でも確か父は巨人ファンだったはず・・・・
ま、いっか。

せっかく横浜に来たのだから。






このとき横浜は5連敗中・・・(-_-)

どうかね～～

と言っていたのですが、

案の定　弱々・・・・



金城がでないねぇ（沖縄出身の選手）

という話から、

沖縄の高校野球の話へ



そのときの父の言葉が印象に残った。


「沖縄が勝つ時はね、

いいところは　もちろん、

だめなところも　全部出して勝っていってるさ。



点をとったり、とられたり

エラーしたり、ファインプレーしたり。


見ているこっちがドキドキさせられてて
ほんと頼りないけれど、


なんだかんだ言って、点をかさねていく


そんな勝ち方が多いね。





その点、今年の春は、

ぴしゃっとしすぎた感じがする。

ピッチャーが　きちっと決めていっていた。　

なのに負けた。



やっぱりそれぞれの勝ち方があるんだよね」



って。


高校野球の話だけれど、

父個人の感覚の話だけれど、



なんだかとても大事なことを言っているような気がした。




いいのも　わるいのも　全部だして　それがいちばんいい　パフォーマンス


いいことだけじゃない

もちろん悪いことばっかりじゃない

でも

どちらもあるからこそ、完全　なんだ。





悪い（と思われるもの）もちょこちょこだしながら（デトックス）

良いものも　ちゃんと認めながら。




そんなんでいいんだな。




そんなんがいいんだな。







野球場の夕日は美しかった。
上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！



☆お知らせ☆

●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


ここ一週間の　OrangeHeart　は　何位？？
  

今日は、うちのほぼ（ほとんど）経理さん的な方との打ち合わせでした。

ここのブログで
何度も自己開示しております通り、


私はお金のことに関して、
本当に苦手意識がありまして。

あと、手続き系のことに関しましても
かんなり苦手意識がありまして。

苦手　というよりも

嫌い　といった感覚がぴったり♪



でも「きらい」なんて言われた日にゃぁお金も逃げていきますよね。

いかんいかん。




この苦手意識も
どこかしら心のブロックからきているので、

私の課題の一つではありますが、

その問題にゆっくり取り組んでいる間もなく

日常の雑務は　覆いかぶさってくるわけで。



覆いかぶさると、逃げたくなるわけで。



そんなこんなで今のぐだぐだに至るわけですが、

逃げている状態ってなんとも嫌な感じですよね。



取り組まなければならないことは
わかっているのに、

見ないふりして、



でも実は　しっかりと　かんなりと　凝視していて

心のエネルギーを大量消費。



この手続き事　が多い季節になると
なんとも　心だけが忙しなった気分になりまする。




そんな私の　お尻を叩いてくれて、
そして、
不安から脱出させてくれる方が

この　経理の　けいちゃん　なのですわ。

（了承が取れたら名前を紹介させていただきますね^^）



なんとも　心理カウンセリングを受けている気分です。

セッションが進むごとに　心がほっと　していきます。

と同時に、任せっきりかというと
そうでもなく、

自分でやったかんもあり（＾ｖ＾）

（あれで　かい！　って突っ込みがぁぁぁ）




そして、



時々緊張もします。





こんな　ずるい部分をみせていいのかな。

こんな　恥ずかしい部分を見せていいのかな。

こんな　こと言ったら　ふざけているって思われちゃうかな。

どんな風に　思われるかな。



そんな　心も　ありました。
（　はっ　カウンセリングと一緒だ。心理カウンセリングを受ける方もこんな心理でいます。）


収入支出　をほとんどお見せするので

私の生活が　わかっちゃうんですよ。　


はずかし(＠_＠;)


だから、　絶対的な信頼感がないと　できんなぁ　って思っていたのです。



もちろん、信頼しているからこそ、お願いしたのですが、

信頼していても、そこには、「不安」という文字は
存在するわけで。

（　はっ　カウンセリングと一緒だ。心理カウンセリングを受ける方もこんな心理でいます。）



そして、おもしろいことに、
またまた心理セッションと　一緒で、

自分の　ずるい部分

自分の　恥ずかしい部分

自分の　本当は隠しておきたい　気持ち

などを　ちょろり　ちょろり　と　こぼすごとに

すっごく楽になっていくのです^^



けいちゃんが　

「できなくて　当たり前よ～」

「面倒くさく思って　当たり前よ～」

そんなスタンスでいてくれたから、

私は　自分の恥部を　ちょろり　ちょろり　とこぼすことが
できたのだと思います。




こぼした後は、





爽快♪





なんか、
気にしていた自分が　ちょっと可愛く思えたりします^^





気にしていた自分。

これは身についてしまった思考パターンです。

でも
少しずつ　こうやって、　こぼしていくことができたら、

解釈が変わって、　
思考パターンが　変化していきます。



思考パターンを変化させる　いろんな心理ワークがあるけれども、

人がそこにいるだけで、

人が何も意図せずに　手をさしのべてくれるだけで、

人は、隠している思い　を　表現し、
手放すことができるのです。



なにも　かもが　心理カウンセリングと一緒。

いや、
心理　だけでなく、

「カウンセリング」　（相談、お話）　の共通する　効果　なのかもしれません。




あなたはどちら　の立場ですか？


カウンセリングを受ける方？

もしそうなら、

自分の隠していることを
簡単なところからでいいから相手に伝えてみませんか？



カウンセリングをする方？（話を聴く側）

もしそうなら、

「相手のここが悪いから、　言ってあげよう」
　という　意図を　ちょっと横に置いてみませんか？



８０％の人は、　だいたい自分の悪いところを知っています。

そして、それを隠しているだけです。



「そうなるのも　わかるな」

そんな　あなたの思いが相手に伝わった時、初めて

相手は、　あなたに本音をこぼし、
　
解決に向かって動き始めるかもしれません。




けいちゃん　ありがとう
これからも　よろしく♪


いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう



☆お知らせ☆

●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　
  

沖縄の私の師匠　カズ姉さんのところで
懇親会＆漫談会に出席してきました^^

カズさんのブログ
Healing　Okinawa

漫談会　という名のお勉強会ですわ。


カズさんが話すと、お勉強会というよりも
楽しく　新しい知識をゲットする感じになるので、
（しかも一人漫才状態なので）
漫談会　と称していますが、

内容は　かなり大切なキーワードがいっぱいです＾＾




私は
ちょっと遅れての参加でしたが、
到着と同時にみなさん、相当お腹がすいていたのか

ばりばりと　オードブルを平らげ^^（懇親会ね＾＾）


ひと段落すると、おしゃべり＆おしゃべりに花が咲き、

なんとも賑やかな会でした。




カズさんのブログには、

「いつもとメンバーが違い、大人な会だった」と書いてありましたが、

あれで大人なんだぁ・・・


あっっとぉ！
誤解しないでね＾＾　あせあせ(＠_＠;)


いや、とぉっても私にとっては賑やかだったので、
もっと　騒がしいんだ・・・・


あ、だめね。言葉を適切に選べないわ(._.)


とにかく、沖縄のカズ姐仲間は相当パワフルだということですよ。



■自分の中の陰と陽のバランスを取る


仕事でものすごく成功している方は　プライベートに問題が現れている場合が多い。


家族崩壊していたり、
子どもがドラッグに手をそめたり、
不倫関係でぐちゃぐちゃだったり。


光と影の法則　とよくいわれていますが、

こうやって人生の中で、人は、陰陽のバランスをとっています。



よくそういう話は聞くけれども、
じゃぁ　どうすればいいんだろう

大きく成功したいばあいは　諦める？？

なんて思ったりしていました。


そんな疑問にカズさんがわかりやすく答えてくれました。



仕事で大きく成功しているとき、

「自分の中の陰陽のバランスを取ることが大事」　だと。

ここでは、


「自分の中の男性性と女性性のバランス」をとることが大事。



なるほどね。

自分の中の男性性、女性性で　バランスをとっていけばいいんだ。


簡単に言うと、

仕事　が　男性性　で
家庭　が　女性性　です。



仕事が大きく成功しているとき、
その男性性だけでなく

女性性にも
目を向け、　耳を傾け、　認めて行きます。


休みたいなぁ、　
疲れたなぁ
くつろぎたいなぁ
寂しいなぁ
抱きしめてほしいなぁ
包まれたいなぁ


そんな感覚でしょうか。


お仕事がとっても忙しくて、
すっごく疲れているけれども、
休んでいるわけにはいかない！


と女性性（ここではゆっくりすること）を否定していると、
長い目で見ると、
結局うまくいくことは少ないような気がします。


どちらが　ではなく

両方があって、
そして
バランスが取れているのが　一番いいのですよね。








私は　仕事が立て込んでくると、とっても心がもろくなってきます。


ちょっとしたことで
イライラしたり、
めそめそしたり、
ひがんだり(^_^;)
カラダはもちろん疲れやすく、仕事が入らない日にも疲労を感じたり。


以前は、こんな自分がすっごく嫌でした。
女々しい　って・・・・笑

あはは。読んで字のごとくですね。


でも今は、「女性性がバランスを取ろうとしているんだなぁ」ということが
わかっているので、

自分の感情が欲するままにしておきます。


寝る、休む、人に甘える、「今すねモードです」と伝える　などなど。


すると、
自分に鞭を打って走っていた頃よりも　格段に早いスピードで回復していくんですよね。




カズさんの話を聞きながら、そんなことを思い出していました。

まだ私は大成功している！といえるほどの状況ではないけれども、

こうやって、心に宿っていることからすると、近い将来？　むふふ




その時になってから
ではなく

今、　今から　心がけて　いきたいものです。




はじめての沖縄組に参加したので
ちょっと緊張しぃしぃでしたが
楽しかったぁ。

またゆんたくしにいきます♪


いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう



☆お知らせ☆

●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　  

先日沖縄に帰省したのは、

私の母勤続36年目で退職を迎えたためです。

当初帰る予定はなかったのですが、

母が着物を着るかもしれない　と聞いて、　即行で、帰省を決めたのでした。




母の着物を私は見たことがありません。
写真ではみたことあったかなぁ

そんな貴重な姿を　想像すると、

これは、しっかり節目として、大事にしたほうがよいと思い出したのです。




母は、そういうセレモニーがすっごく苦手です。

そして
私も母に似て、苦手なところがあります。



実際私は大学の卒業式に出ませんでした。

なんだか面倒くさくて。



でも、その後、
「パーティーには出てこい」　と友人があまりにもしつこかったので、

じゃぁあ　あなたが言うなら　ということで出席したぐらい。。。。



でもね、このパーティーに出席して本当によかったと思っています。


というのは、


このパーティに出席して、

「ああ、もう卒業なんだなぁ」という実感を得られたから。

そして
「いろいろあったけど、結構がんばったじゃん」って。


セレモニーはただのパティーで　ただのどんちゃん騒ぎ　ぐらいにしか思っていなかったのですが、


セレモニーは、
次に進むために節目としての効果があるんだ　と感じました。





だら～ん　とその節目を　通り過ぎるよりも、

しっかりと完了させること、

意識してでも完了させること、

そしてはじめて　次のことを新しい気持ちで　取り組めるのだと思います。





私と同じ傾向のある母もきっと、
だら～ん　とセレモニーを迎えるような気がしました。


でも私は、彼女に　しっかりと称賛のシャワーをあびて欲しかったんですよね。

仕事人間で、仕事に生きがいを見出していた彼女だからこそ、

仕事で、

「私、ちゃんと　しっかりと、仕事を成し遂げたんだ」ってことを　味わってほしかったんですよね。



事あるごとに　大したことないよ～　別にいいよね～って言いがちな母に

とっても大事だよ

ちゃんと称賛されてくるよ

みなさんにとっても心の中にある、感謝の気持ちを　唯一恥ずかしがらずに伝えられるチャンスの日なんだから、
たくさんそれをいただいてきてください。

そんなことをずっと言っていました。


受け取りベタな彼女へ　「受け取りレッスン」ですわ。





その日が過ぎたら　何かが変わっているわけでない。

昨日の次の日が　今日　で

今日の次の日が　明日　で

と、それだけでしかないのかもしれないけれども、


この節目の日を大切に大切に　過ごして、
そして、この日の称賛のシャワーを糧にして
次にすすんでいってもらいたいなって　思います＾＾


いただいたお花たち


セレモニー三昧の一日をすごし、
疲れているはずの彼女が
「楽しかった～～～」と言っていて＾＾

私も
「楽しかった～＾＾」

母があんなにはしゃいでいる姿を始めてみました。


本当に、本当にお疲れ様でした。



姉　と　母　と　私



いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう



☆お知らせ☆

●心理療法・カウンセリング個人セッション　

●セルフセラピーカード　個人セッション　New!!　キャンペーン中!!

●体験レイキヒーリング　個人セッション　（体験価格でヒーリングが受けられます！）

　丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　
  

私は、大学進学とともに

沖縄を離れて、こちらにきました。

友人たちが、

「絶対寂しいって！大丈夫か！？」

って心配する中、

私は、新天地での新生活にどきどきわくわくしていて、

「寂しい？？？って何？」

ぐらいの勢いでした。笑



大学生活は、寂しさを感じずに過ごすことができました。


社会人になって、超多忙の生活の中、
心が不安定になることも増え、
そんなときに、寂しさを感じるようになってきたのだと思います。


でもそんなときでも「寂しい」という言葉は、意識には上がってきませんでした。
「寂しさ」を感じたことはありませんでした。





以前、友人と話していて、
「私の方がパートナーさんに会いたがる傾向にある」といった話になりました。

「彼は、2週間ぐらい会えなくても平気なようだけど、
私は、もうちょっと会いたいなって思うのよ。」

ってことを話したら、


「そりゃそうでしょ。だって、彼は、ご家族と一緒に過ごしているでしょ。

利佳さんは、一人暮らしでしょ。　話相手がいるのといないのとでは全然違うのよ」

って言われた瞬間。


涙　どわーーーーーー(T_T)


なんだかよくわからない感情でした。

なに？私。

寂しかったんだ・・・・


「寂しさ」を思い出した瞬間でした。



昨日、涙くん＝ネガティブな感情　とセット
といったお話をしました。



ずいぶん前にさよならをした涙くん　ともう一度一緒にやっていくことにしました。
　
実は、さよならなんかしていなくて、
ずっとそこにいたのに気づいていなかっただけだったんですけどね(^_^;)


涙くん　こんにちは　君は僕の友達だ。
今まで気づかなくてごめんね。

これからもよろしくです。



「寂しさ」を思い出して以来、
わけのわからない感情に振り回されることがなくなりました。


ずいぶん前にさよならしたけど、そろそろ
いい距離感でお付き合いしたほうがいい感情、あなたにもありませんか？



いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■カウンセリング基礎講座(1)　2月 5日（木）10：00～12：30　3000円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　2月21日（土）14：00～16：30　3000円

　カウンセリング基礎講座(2)　1月18日（日）14：00～16：30 3000円　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2月26日（日）10：00～12：30　3000円　

　前回の告知はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　前回の様子はこちら

■レイキ講座【ファースト】【セカンド】【サード】公開中
詳細は→こちら

■体験レイキヒーリングが2000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-

■PC版【レイキ】メルマガはこちら→レイキ～癒しの手～その手を大切な誰かのために

■携帯用メールマガジン：凡人のためのレイキヒーリング講座　好評配信中♪
＊その日と、次の日の予約の空き状況をリアルタイムでお伝えします。
パソコンを開く暇もないほど忙しいあなたへ。電車の中でチェックです！  

タグ ：寂しさ寂しい

Tweet

なぁみだくん　さよなぁら♪　さよぉなら　なぁみだくん♪　また会ーう日ーまーでー♪


って曲知っています？(^_^;)


私、この曲大好きです。

というのは、

「君は僕のともだちさ」ってところ。


涙は、感動的な時にも流れるけれど、
どうもネガティブな気持ちがセットになっている気がしています。

でも、

そのネガティブな気持ちに対しても

「君は僕の友達さ」

って歌っているような気がするんですね。



ネガも　ポジも　友達だって。


ずっと一緒にいるわけではないけれど、

ずっと離れているわけでもない。


必要なときに、　必要なだけ、　必要とする　

そんな
距離感がいいなぁ　なんて思うわけです。




いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■カウンセリング基礎講座(1)　2月 5日（木）10：00～12：30　3000円
　　　　　　　　　　　　　　　　　　2月21日（土）14：00～16：30　3000円

　カウンセリング基礎講座(2)　1月18日（日）14：00～16：30 3000円　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2月26日（日）10：00～12：30　3000円　

　前回の告知はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　前回の様子はこちら

■レイキ講座【ファースト】【セカンド】【サード】公開中
詳細は→こちら

■体験レイキヒーリングが2000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-

■PC版【レイキ】メルマガはこちら→レイキ～癒しの手～その手を大切な誰かのために

■携帯用メールマガジン：凡人のためのレイキヒーリング講座　好評配信中♪
＊その日と、次の日の予約の空き状況をリアルタイムでお伝えします。
パソコンを開く暇もないほど忙しいあなたへ。電車の中でチェックです！
  

タグ ：ネガティブ心　涙

Tweet

■プロフィール写真をアップしました！

ってアップしたのは昨日なんですが、

早速これを見た方が、コメントをくださって、

「いままでで一番　利佳さんらしくってすてきだと思います」

と！！

嬉しいですね。

「利佳さんらしく」　私の一番ほしかった言葉です。

撮影の様子は
こちら。

http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-234.html

カメラマンの　Tさんご夫妻～～
ありがとうございました！


■今年を振り返る

実はこれから海に行ってきます^^

年越しを伊豆の海で迎えます。

というわけで、これが今年最後の日記。

みなさんにとってこの一年はどんな年でしょうか？


私は、某ブログにも書いたのですが、
「尻をたたかれた年」でした。


こう見えても、小心者の私は、
ちょっとでも　心にひっかかりがあると、

びくびく　っとして前に進めません。


わくわく事に関しては
前に進めるんですけどね^^；



でもそれで、いいなぁって最近思い始めています。


だって、
私には、尻を叩いてくれる人たちがいるようです。


優しい人　に　手のひらの上で、　ころがされたり。
台風のような人　に　ぐわわーーーっと巻き込まれたり。
お願い？　ってかわいくねだられたり。


どなたか心あたりある方、いらっしゃるでしょー笑

ありがとうございますｍ－－ｍ


そんな風にして、進んでいけるようです。




私は

「不安をふっきって、行けーーーって」前に進むのではなく、

そんな人たち　を愛し、　感謝し、　助けあっていく。
そして、

なんだかんだ　いいながら　いつのまにか前にすすんでいくんだなぁって思います。

これが
私らしく
あることなんだなぁって思います。




自分らしく　あろうとすることが
成長や変化の　一歩なんですね。

矛盾するようですが、

今の私にとって、大きな真理を見つけたようで、
またまたわくわくしています。



今年最後の　メルマガを発行できなかったけど、

大掃除が満足いかないけれど　（小掃除ともいえないぐらいで(-"-)）

まだメールを返していない方がいるけれど、

今年のことは　今年のうちにって

ぜんっぜんできていないけれど。


ま、いいっかぁ　^^



こうやって、生きていて、

こうやって、お仕事できて、

こうやって、家に住めて


幸せなことですよね。
ほんと。


来年もこんな私ですが、

なにとぞ、よろしくおねがいしますｍ－－ｍ


皆様もよいお年をお過ごしくださいませ♪

金城利佳


■今年の振り返りを兼ねて、今年始めたことをあげてみました。
皆さんもやってみて～

2月　ママのイキイキコーチング講座　受講

3月　レイキヒーリング開始

5月　レイキ講座　開始

7月　心のメールマガジン　発行

8月　レイキのメールマガジン　発行

11月　カウンセリング基礎講座（１）　開催

11月　レイキ交流会　開始

12月　カウンセリング基礎講座（２）　開催

12月　セルフセラピーカード　セラピスト養成講座　学習開始


いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■カウンセリング基礎講座(1)　1月8日（木）14：00～16：30　3000円　満員御礼
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 2月 5日（木）10：00～12：30　3000円
2月21日（土）14：00～16：30　3000円

　カウンセリング基礎講座(2)　1月18日（日）14：00～16：30 3000円　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2月26日（日）10：00～12：30　3000円　

　前回の告知はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　前回の様子はこちら

■レイキ講座【ファースト】【セカンド】【サード】公開中
詳細は→こちら

■体験レイキヒーリングが2000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-

■PC版【レイキ】メルマガはこちら→レイキ～癒しの手～その手を大切な誰かのために

■携帯用メールマガジン：凡人のためのレイキヒーリング講座　好評配信中♪
＊その日と、次の日の予約の空き状況をリアルタイムでお伝えします。
パソコンを開く暇もないほど忙しいあなたへ。電車の中でチェックです！


メンタルサポート　オレンジ物語　←丁寧で優しいカウンセリングと効果的な心理療法を知りたい方　
レイキヒーリングサロン　オレンジ　←オレンジの　レイキの様子が知りたい方は　
  

Tweet

赤鼻のトナカイより

♪
真っ赤なお鼻のー

トナカイさんはー

いつもみんなのー

笑いもの



でもその年のー

クリスマスの日ー



サンタのお・じさんはー

いーいーまーしーたー♪


「暗い夜道は

ぴかぴかの
お前の鼻が

役に立つのさ！」


Ohh!!


いっつも泣いてたー

トーナカーイさんはー


この日こそはとー

張りきりました！

♪


コーチングの真髄！笑

あなたの真っ赤なお鼻　は、なんですか？

人見知り？
人前でうまくしゃべれない？
気を使ってしまう？
おせっかいかなって思ってしまう？


真赤なお鼻は、

すべての人ではないかもしれないけれど、

必ず誰かのお役に立っています！


サンタ最高♪
http://reikibox.blog46.fc2.com/blog-entry-230.html



いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■カウンセリング基礎講座(1)　12月21日（日）14：00～16：30　3000円　満員御礼
　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 1月 8日（木）14：00～16：30　3000円　残席１

　カウンセリング基礎講座(2)　12月26日（金）14：00～16：30 3000円　残席２
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1月18日（日）14：00～16：30　3000円　残席２

　前回の告知はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　前回の様子はこちら

■レイキ講座【ファースト】【セカンド】【サード】公開中
詳細は→こちら

■体験レイキヒーリングが2000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-

■PC版【レイキ】メルマガはこちら→レイキ～癒しの手～その手を大切な誰かのために

■携帯用メールマガジン：凡人のためのレイキヒーリング講座　好評配信中♪
＊その日と、次の日の予約の空き状況をリアルタイムでお伝えします。
パソコンを開く暇もないほど忙しいあなたへ。電車の中でチェックです！


メンタルサポート　オレンジ物語　←丁寧で優しいカウンセリングと効果的な心理療法を知りたい方　
レイキヒーリングサロン　オレンジ　←オレンジの　レイキの様子が知りたい方は　
  

タグ ：クリスマス赤鼻のトナカイリフレーミングコーチング

Tweet

■本日、神奈川に戻ります。

もう一週間たってしまいましたT-T　あぐぅ



今日の夜の便で、羽田に発ちます。


実は今日、母は出張で、一足先に東京に行っています。

便が違うことと、
予定が合わないことで、

向こうではあえないんですけどね。

母にとっては、最後の出張になるのかしら。



母は、今度の３月で、退職を迎えます。
本人は、わくわくしているようですが、

私は一抹の寂しさもあったりします。



仕事をしている母は、これで見納めなのだなと　笑

なんだそれ　　って言わないでー



母は仕事人間で、超忙しい人なのですが、
その話はとても　面白く、興味深くて、

私の知らない世界や考え方をよく語ってくれました。

そんなあらゆることが語れる引出しの多い母を魅力的に思っていて、
（あ、もちろんどんぱちはしょっちゅうですよ）

その世界から身を退くのかと思うとね。

なんだかちょっと　きゅーん　とするのです。



はい、私が心配してどうするという話です。

まだまだ凡人です^^



ここで、
いっぱしの心理療法家なら、

「心配するより、信頼しよう」とか　○○の法則を持ち出したり、
「心の距離が近すぎる」とか　分析したりするのかもしれませんが、

私は、そのままにしておきます。


きっと、もう３年もすれば、けろっとしているのだと思います。
なので、
今は　きゅーん　もそのままにしておいてあげようと思います。


いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■カウンセリング基礎講座(1)　12月21日（日）14：00～16：30　3000円　満席
　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 1月 8日（木）14：00～16：30　3000円　残席４

　カウンセリング基礎講座(2)　12月26日（金）14：00～16：30 3000円　残席４
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1月18日（日）14：00～16：30　3000円　残席５

　前回の告知はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　前回の様子はこちら

■レイキ講座【ファースト】【セカンド】【サード】公開中
詳細は→こちら

■体験レイキヒーリングが2000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-

■PC版【レイキ】メルマガはこちら→レイキ～癒しの手～その手を大切な誰かのために

■携帯用メールマガジン：凡人のためのレイキヒーリング講座　好評配信中♪
＊その日と、次の日の予約の空き状況をリアルタイムでお伝えします。
パソコンを開く暇もないほど忙しいあなたへ。電車の中でチェックです！


メンタルサポート　オレンジ物語　←丁寧で優しいカウンセリングと効果的な心理療法を知りたい方　
レイキヒーリングサロン　オレンジ　←オレンジの　レイキの様子が知りたい方は　  

タグ ：母退職心

Tweet

私の友人の一人で、たまぁに泊まりに来る人がいるのですが、

かならず、

コロコロでほこりをとったり、
洗いものをしたり、
なにか少しきれいにして帰っていきます。

私が「いいのにー」というと、彼女が、

「一宿一飯の恩義です！」

とのたまった。。。


ちょっと笑いながらも、そのポリシーというか、
おもしろそうなゲーム

ぜひ私もやってみよう　と思いました。



しかし、私はあまりどこかに泊まりにいくことがなく、
それを実践する機会がなかったのですが、

今、沖縄の実家に帰ってきています。


そう、両親の家に一週間居候させてもらうわけで。



よし、一宿一飯の恩義が果たせる！

と、ちょっとわくわくしています。



一日一善という言葉の響きがなんとも優等生っぽくて、
あまのじゃくな私は、抵抗があるのですが、

一宿一飯の恩義は、抵抗なくすんなりで。



きっと、「いいことをしよう」と思うから、なんだか抵抗が起こるのでしょうね。

きっと、「感謝をお返ししよう」と思うから、すんなりいけるのでしょうね。



ちょっと
今回のみならず、「一日一贈」　（造語^m^）やってみようかな。


ちなみに今日の私の一贈は、
「母の車を洗う」


にしようと思いましたが、予報が雨なので、

「母の車を掃除する」です。


しょっぱな大きな課題にしてしまったが大丈夫だろうか・・・


「一日一贈」
ご一緒にいかがです？



いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう



丁寧で優しい心理カウンセリングと効果的な心理療法
メンタルサポート　オレンジ物語　


☆お知らせ☆
■カウンセリング基礎講座(1)　12月21日（日）14：00～16：30　3000円　満席
　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 1月 8日（木）14：00～16：30　3000円　残席４

　カウンセリング基礎講座(2)　12月26日（金）14：00～16：30 3000円　残席４
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1月18日（日）14：00～16：30　3000円　残席５

　前回の告知はこちら↓
　【優しいだけじゃない！効果的なカウンセリングができる基礎講座】
　前回の様子はこちら

■レイキ講座【ファースト】【セカンド】【サード】公開中
詳細は→こちら

■体験レイキヒーリングが2000円で受けられます。（60分）
　*心理療法を受ける前に金城がどんな人物か、会ってみたい　も大歓迎です。
　詳細は→こちら

■PC版【心】メルマガはこちら→ココロと上手におつきあい！-悩み解決のホントの近道-

■PC版【レイキ】メルマガはこちら→レイキ～癒しの手～その手を大切な誰かのために

■携帯用メールマガジン：凡人のためのレイキヒーリング講座　好評配信中♪
＊その日と、次の日の予約の空き状況をリアルタイムでお伝えします。
パソコンを開く暇もないほど忙しいあなたへ。電車の中でチェックです！


メンタルサポート　オレンジ物語　←丁寧で優しいカウンセリングと効果的な心理療法を知りたい方　
レイキヒーリングサロン　オレンジ　←オレンジの　レイキの様子が知りたい方は　
　
  

タグ ：一宿一飯の恩義一日一善感謝

Tweet