凡人カウンセラーのオレンジ物語

新年明けましておめでとうございます！

本日からオレンジは仕事はじめです！
今年も、なにとぞ、オレンジ物語＆金城利佳をよろしくお願いします。



さて、

年越しを海で迎え、

潜りはじめと潜り納めをいっぺんにやってきました。

ご一緒していただいた皆様、ありがとうございますｍ－－ｍ

今年もまた楽しく海を満喫することができそうです。



そして、私らしい、潜り納め　と　潜り初めになりました(^_^;)
いろいろとトラブルありましてね。

昨年を象徴するような出来事ありの
今年を予想させるような出来事ありの　ダイビングでした。



そんなダイビングでのできごとが
（詳しく話すと長くなるので）

今年の私の目標（抱負）の設定に大きくかかわってきました。笑




さて、

皆様は
新年の目標は立てましたか？

目標、抱負、達成目標

などなどいろいろ言われていますが、

細かいことは、とりあえずおいておいていいかなと思います。



私は、
友人と話をしながら書きました。

書きあがったと思ったら、
あとから　あとから思い出し・・・・

そんなことをしていたら、18個も(^_^;)



もしかしたら、
1月中は　増え続けるかもしれません。



で、それでいいんです。

それがいいんです。




1月は、一年のうちで、一年の計画を立てる月です。

教師さんは、4月に、（正確にいうと、３月中に）その一年のことを全部計画だててしまいます。
そして、あとは　やるのみ！



だから、一か月は、どんどん増やしていっていいのかなって思います。


そこで、これから数回にわたって、目標を立てるコツをお伝えしていきます。


年の初めだけでなく、なにか達成したい目標がある方は
どう目標を掲げるかってことが大事になってくると思います。



しかも
目標を立てるコツの中でも、

　　目標は具体的に　

といった　当たりまえであったり、四角定規であったりするような

目標の設定方法ではなく、



私が実生活や、コーチングなどで、実践してみて、
いいなと思った方法を

僭越ながら私の具体例を添えて
お伝えしていこうかと思います。


【今日のまとめ】
お正月だけが目標を掲げる期間ではない。
一か月かけて、一年の目標を立てよう。


いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


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