凡人カウンセラーのオレンジ物語

先日、スキーに行ってきました。

そこで早速　セルフセラピーカード（ビジョン心理学）　で習った

罠　に陥りました。


その罠　とは

【復讐】



名前だけ聞くと
ちょっと怖いですよね。

日本人が　【復讐】と　聞くと、

仕返し
とか
悪くすると
わら人形　などを　イメージするのですが、

セルフセラピーカード的（ビジョン心理学的）にはちょっと違います。



ここでいう、　【復讐】　は

「あなたのせいで　うまくいかないのよ」

とか

「あなたのせいで　うまくいかないのだから　ひざまずいて謝ってくれたら　どんなにきもちがいいかしら」

なんて　セリフにすると　わかりやすいかもしれません。



何かを手に入れないことで、　誰かに復讐している

私たちは
そんな罠に　しょっちゅう陥っています。


というのは、　これは、
４８枚ある中の　２番目のカード

つまり、2番目に人がより陥りやすい　罠　のカードなんです。




さて、私がスキーで、どんな風になったかというとね。

ああ、こんなこと話すのはほんと恥ずかしいですね。

でも私的に武勇伝でもあるので聞いていただけますか。(._.)



私は、スキー初心者なのですが、

なんだか、思ったよりも、滑れるようになりました。
（指導者のおかげで）

すると、

皆が　私を上級コースに連れていこうとします。

もちろん抵抗しました。



でも、皆があちらに行く　ということと、

一人行動を乱すのは　やっぱり　気が引ける　ということで、

上級コースに。



そして、迎えた　あの角度・・・・・



おいー・・・




そこには迂回コースも存在しません。


だからここを滑らなければならない。


覚悟をきめて、


すべりはじめました。


しかし、


恐怖でいっぱいだった私は、

すぐにお尻をついてしまいました。


お尻をつくと


足ががくがくして
立てません。


さらに恐怖が襲ってきます。


怖くて涙がでてきました。


もう、ずるずる　とおしりで滑っている状態



そんな中でも、


あとから滑る人に

こんな私が　こんなところにきて　迷惑かけてごめんなさい　という想いも湧き上がってきます。




そう
ここからもうすでに罠に　ひっ掛っていました。


私は、　よぉくよぉく　自分を厳しく見ると、

私を連れてきた仲間に

「なんで連れてきたのよー」



「連れてこられたせいで」




「周りの人も迷惑しているじゃない」




って　思いがあったんです。(._.)




【復讐】のセリフ、そのままですね。

上級者コースに来たのは、いくら誘われたとはいえ、

私が選んできたのにね。



さて、

「あなたのせいでうまくいかなかった」

そう思ったら、どんなことが起こるかというと、

人は、
自分を傷つける　方向に向かいます。

自分を傷つけて、　相手に　「私をこんな風にした」
　って思わせるような行動にでるのです。

ところが、

たいていの場合、　ことがうまく運ぶことはありません。



私の場合は、

「腰が立たない」
「滑れない」

こうやって自分を傷つけることをし始めていたのです。

もっと悪くすると、

もしかしたら、怪我なんかしたかもしれません。



しかし、私、はっと気付いたんです。

ああ、私　【復讐】の罠にかかっている！

って。


このままだったら、余計に自分を傷つけかねない。



これは　もう怖い～　なんて言っている場合じゃありません。

心が砕けている場合じゃありません。



罠に　気づいた瞬間、

気合いをいれました。

私はここを降りる

って。ね。


不思議と気合が入ったのです。

さっきまでぐだぐだ　だったのに。



そして、無事降りることができました。

ふぅ



滑り終わって、　ぶーぶー文句は言ったのですが、

きっと「あなたたちのせいで」なんて思っていたら、

ぶーぶー言うこともできなかったのかなって思います。



もし、【復讐】の罠に気づかずにいたら

大けがしたかもしれない

もしくは

そのあと、気持ちよくスキーを続けることができなかったかもしれない

どちらにしても

同情はもらえるかもしれないけれど、私にとっていい結果にはならないんですよね。




【復讐】の罠に引っ掛かっているときは、

自分を傷つける傾向にあります。

もしくは

物事がうまくいかない傾向にあります。


なにか物事がうまくいかない　と感じているとき、

誰かに復讐していないかな？　

と自分にと問うてみるのは
とてもいい　セルフセラピーになるでしょう。



とはいっても、

「あなたのせいでうまくいかない」

と感じることもあるでしょう。


でもそれを

「じゃぁ私の心はどうなっているかな」と

見つめることは


自分の成長にもなるし、
もしかしたら、
状況の改善にもなったりするんですよね。




罠のカード中でも　最初の方に出てくるカード（被害者のカード）は、
それこそ、

歩を進める度に出てきます。

こういうことなんだなぁ　と
あらためて思いました。


みなさんはどうですか？
思い当たること、あります？


私の　あいたたた　な体験でした。



いつもありがとうございます。あなたのぽちっが私を救う。
一日一回押していただけると喜びます！よろしくおねがいします。
あ、ありがとう


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