凡人カウンセラーのオレンジ物語

セルフセラピーカードで
うちあたいしました。
（沖縄の方言で、もだえる・・かな？誰か訳して～笑）


2か月ほど前かなぁ

なんだか、
嫌な感情を感じる機会が増えたのです。

これは何だろう・・・




自分の性格やキャリアで悩むことはあっても

人間関係では、あまりもの思うことがなかったので、

この久びさにきた「時期」は何を意味しているのかなぁ。

と考えていました。

しかもこんな一時に。。。



そして、頭がこんがらがってきたので、


セルフセラピーカードを一枚ひきました。

でてきたのはこのカード・・・


「犠牲」のカード


このカードを一枚引きで　引くのは、私、初めてです。

絵を見て、なんだか　ちむどんどん（胸がどきどき）



ガイドブックを丁寧に読んでみました。

ああ、痛すぎます。チャックスペザーノ氏よ。



私が　うちあたいした
キーワードはこれ


「相手への批判や判断が隠れている」　　→隠れていません。すんごいでていました。

「優越感」　→　コメントしようがないくらい　あいたたた

「競争心をあおる」　→　逆をかんじていたのだけれど、そういうことか。

「何をするにも重荷になってしまう」　→　何かを始めようとしたとき、重荷に感じるわ。



ぐぅぅ



そこには、



「親密感を感じる恐れ」がある。


どがぁーーーーん




はいはいそうですよー

言われなくても分かっていますよー

なんて少し子どもになって、拗ねてみたりして。





今までうすうす感じていたことを

「はいー目をそらさないー」って　笑いながら、首をくいっと回された

そんな感じでした。



最後に、こんなことが書かれています。

「人とのつながりあい、ふれあいこそが、成功をもたらしてくれるのです」
と。



・・・・・・・・・・・・・・・・

実は先日、

カウンセリング講座で、
受講生に占い師さんがいて、

「利佳さんは、みんながいてこその利佳さんよ」っておっしゃっていまして、

私が、

「そうなんですか？私、一人でするのが結構好きなんですけど」

っていうと、

「一人？　利佳さんは一人ではいられないわよ」　と言われ、

これまたぐわぁ～～～んとなっていたんです。



それとこれとが　話がくっついて、

ああ、もう。

そんなに何度も言うなよー　


（とまた拗ねてみた。）





もちろん、自分の心の闇の部分だけでなく、

じゃぁ　どう行動すればいいか　というのが
見えてくるのがセルフセラピーカードのいいところ。



カードを引きなれていると、
もう　引く前から
でてきそうなカードが予測できるというか・・・笑


一応引きますか。










「つながり」




はいー

本当にでてきおりました。



はい。つながります。

もう、　頭をこづかれているぐらい、同じことを言われています。


ここでいう「つながる」は、

表面的にでも付き合うのではなく、
ちゃんと自分の本当の気持ちを伝える　といった気がします。

それで離れていくかもしれない。
それが悲しくて、
繋がることができないのかもしれない。

でもね、
しがみついていないで。

手放したら
ちゃんと新しいものがやってくるから。


そのためにも最初の一歩は、

「つながる」＝「伝える」ことなんだよね。






そして、やっぱりここまできたら、　ねぇ

もう一枚ひきますか。

つながりの　先には　どんな私がまっているのかな。
罠に引っ掛からなければ、　本来の私は、どんな力があるのかな？

そんな、ギフト　リソース　まで　カードを教えてくれます。


お！



「喜び」



何に喜んでいるのか、ありありとイメージできます。
ナイショだけど。


具体的なテーマを　当てれば、具体的な答えが返ってくる。

しかもドンピシャすぎて怖いぐらい。


セルフセラピーカードは、カードに依存させません。

カードありきではなく、人ありき。

カードが教えるのではなく、

こちらが受け取りに行く。

そんなセラピーカードです。




最近具体的な自分の課題となるテーマが見当たらなかったので、
久し振りに課題と向き合うことができ、
またさらに

セルフセラピーカードの良さを実感できました。


こんな感じで、カードとお話をしながら
セルフセラピーをやっています


ほんっとお勧めです！




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上位表示をめざしていますｍ－－ｍ

ありがとぅぅぅ　これだから頑張れます！

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