自分を叱ってみるのもありよ。
今日はしっかりご飯食べないと。
先日宣言したサイトのリニューアル作業にはまっていまして、
ご飯を食べるのを忘れる勢いでございます。
はっと気持ち悪くなって、
ご飯食べてないことに気づく。
かなりいけませんね。
体調崩しやすいこの季節。
体が資本なんですからね。
と
ちょっと自分を叱ってみる。
ここまで書いて、
以前クライアントさんが口にした一言を思い出しました。
「なんか、大人になってからも、
『もーご飯ちゃんと食べなさい!』とか
『しっかりしなさい!』って叱られるのって、
ちょっといいなって思ったんですよね」
って。
えーーー私叱られるのやだなぁ って思ったのですが、
でも、
確かに、
まるで子どものように
『こらーーー』って叱られるのって、
ありかもしれませんね。
クライアントさん曰く、
「あ、まだ子どもでいいんだ」って思うらしいです。
あーーーそれ、わかるなぁ。
頑張っているんですよね。
そして、
年齢として、
大人という枠にはいっちゃっているけれど、
子どもの自分もやっぱりまだいるんですよねぇ。
それを認めてもらった感じがするかもなぁ。
そんなやり取りがあったなぁって思いだしました。
「体が資本なんですからね!食べなければいけません!!」
ではなくて、
子どもの自分をたしなめるように、
しかってみるのもありだなぁって思いました。
『こらーーー! ご飯食べなさーい!』
ってね。
はーい
【何がいいたいかというと 】
「なんで!!」ではなく、「こらーーー」でね。
ということです。
一日一回ぽちっとしていただけますか?
ありがとぅぅぅ これだからまたまたがんばれます^-^
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